Великий древний целитель Авиценна считал, что мелисса прогоняет плохие мысли, делает сердце счастливым, укрепляет дух, улучшает пищеварение и спасает от икоты. Сегодня ученые подтверждают полезные свойства растения со свежим лимонным ароматом.
В России мелисса растет практически на каждом садовом участке. Для вкуса и аромата мы добавляем ее в чай.
Во всем мире мелиссу используют в качестве приправы, добавляя ее в суп, салат, рыбные и грибные блюда, ликеры, применяют для засолки огурцов и помидоров. Чтобы сохранить пленительный аромат мелиссы ее нужно добавлять в готовое, горячее блюдо, но не кипящее.
Сегодня я хочу рассказать об лечебных свойствах мелиссы для здоровья и красоты.
Целебные свойства мелиссы и противопоказания
Лечебные свойства ароматной травы мелиссы известны нам не очень хорошо. А фармацевтическая промышленность, не только наша, но и зарубежная применяют ее для производства эффективных лекарств.
Биологически активные вещества позволяют включать ее в препараты для лечения:
- Невроза, бессонницы;
- Легких форм гипертонии и ишемической болезни;
- Аритмии;
- Болезней желудочно-кишечного тракта;
- Холецистита;
- Пиелонефрита;
- Фурункулеза;
- Болезней десен.
Противопоказания и предостережения применения мелиссы:
- гипотония;
- может иметь побочные эффекты-слабость, тошноту, изжогу, зуд, сонливость, головокружение;
- нельзя применять, если работа связана с вниманием и быстрой реакцией, например водителям;
- непереносимость.
Мелисса, известная своими успокаивающими свойствами, привлекает внимание врачей благодаря множеству полезных эффектов для здоровья и красоты. Эксперты отмечают, что это растение обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами, что делает его полезным при лечении кожных заболеваний и акне. Мелисса также помогает улучшить качество сна, снижая уровень стресса и тревожности, что положительно сказывается на общем состоянии кожи.
Кроме того, врачи подчеркивают, что мелисса может способствовать улучшению пищеварения и укреплению иммунной системы. Ее эфирные масла часто используются в косметических средствах, так как они помогают увлажнять и тонизировать кожу, придавая ей здоровый вид. В целом, мелисса представляет собой универсальное средство, которое может улучшить как физическое, так и эмоциональное состояние, что делает ее ценным компонентом в натуральной медицине и косметологии.
Лечебные свойства мелиссы
1)Отличное средство от аритмии.
Две столовые ложки измельченной мелиссы нужно залить двумя стаканами кипятка и настаивать час. Полученный настой разделите на три приема: утром, в обед и вечером. Не забудьте процедить.
2)Рецепт при раздражимости и бессоннице.
Положите в термос столовую ложку мелиссы и добавьте стакан кипятка, оставьте настаиваться на сорок минут. Принимать процеженный настой часто по 1-2 стол л до семи раз в день.
3)При зубной боли и фурункулезе поможет следующий рецепт.
Четыре столовые ложки мелиссы залейте пол литрами кипятка и настаивайте четыре часа, закрыв крышкой. Полученный процеженный настой применяйте для полосканий при зубной боли.
Гущу, завернутую в марлю, используют для компрессов от фурункулов.
Мелисса, известная также как лимонная трава, привлекает внимание не только своим освежающим ароматом, но и множеством лечебных свойств. Многие люди отмечают, что настои и чаи на основе мелиссы помогают справиться с тревожностью и стрессом, способствуя расслаблению и улучшению сна. Она обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами, что делает ее полезной при простудах и заболеваниях кожи.
Кроме того, мелисса активно используется в косметологии. Экстракты растения часто входят в состав кремов и масок, благодаря своим увлажняющим и омолаживающим эффектам. Пользователи отмечают, что регулярное применение средств с мелиссой помогает улучшить тонус кожи, придавая ей свежесть и сияние. В целом, мелисса становится все более популярной как в медицине, так и в уходе за собой, что подтверждает ее универсальность и эффективность.
Полезные свойства мелиссы в косметологии
Благодаря своим замечательным свойствам, мелисса очень ценится в косметологии. Особенно рекомендуется ее использовать для зрелой и уставшей кожи.
1)Рецепт омолаживающего тоника.
Залейте три столовые ложки сухих листьев мелиссы двумя стаканами молока (лучше взять пожирнее) и поставить на водяную баню на десять минут. Затем гущу отожмите, настой остудите.
Утром и вечером протирайте кожу лица, шеи, декольте. Но хранить такой лосьон нужно в холодильнике не больше трех дней.
2)Три ложки свежей мелиссы нарезать до кашицы и добавить две чайные ложки меда и сок дольки лимона. Нанести на пятнадцать минут и смыть. Прекрасно омолаживает.
3)Маска для волос отлично укрепляющая волосы. Горсть свежей мелиссы прокрутите в мясорубке, выжмите сок и добавьте желток яйца и ложку воды, перемешайте и намажьте волосы. Затем оденьте полиэтиленовую шапочку и намотайте полотенце. Оставьте на полчаса.
Вывод: обязательно воспользуйтесь полезными свойствами мелиссы, заваривайте чай, делайте маски и добавляйте ее в готовые блюда.
Вопрос-ответ
Какие болезни лечит трава мелисса?
Мелисса широко применяется как спазмолитическое средство, регулирующее работу пищеварительного тракта, особенно при метеоризме, как болеутоляющее. Рекомендуется при мигрени, бессоннице, болезненных менструациях, кожных сыпях.
Можно ли пить мелиссу каждый день?
Чай с мелиссой употребляют при лечении недугов, связанных с нервной системой. Напиток обладает успокаивающим эффектом и действует быстро, при этом не вызывает привыкания. Такой чай можно пить длительно, что поможет не только укрепить здоровье, но и предотвратить преждевременное старение.
Какая польза мелиссы для организма человека?
Ее основные лечебные свойства: успокоительное действие: мелисса снижает уровень стресса и тревожности, улучшает качество сна и нормализует настроение. Противовоспалительное и антивирусное действие: высокое содержание антиоксидантов и эфирных масел помогает в борьбе с воспалениями и вирусными инфекциями.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте мелиссу в качестве успокаивающего чая. Заварите свежие или сушеные листья мелиссы, чтобы получить ароматный напиток, который поможет снизить уровень стресса и улучшить качество сна.
СОВЕТ №2
Добавляйте мелиссу в салаты и блюда. Листья мелиссы не только придадут вашим блюдам свежий вкус, но и обогатят их полезными веществами, такими как антиоксиданты и витамины.
СОВЕТ №3
Используйте мелиссу для ухода за кожей. Настой мелиссы можно применять в качестве тоника для лица, чтобы успокоить раздраженную кожу и уменьшить воспаления.
СОВЕТ №4
Экспериментируйте с эфирным маслом мелиссы. Оно обладает антисептическими и расслабляющими свойствами, и может быть использовано в ароматерапии или добавлено в ванну для создания расслабляющей атмосферы.