Современная индустрия красоты предлагает нам большой выбор разнообразных средств по уходу за кожей лица, в том числе и скрабов. Недостатком всех этих средств является их химическое происхождение.
Пожалуй, только узкие специалисты химической промышленности могут правильно истолковать все ингредиенты, входящие в состав этих средств, их свойства и побочные эффекты.
В качестве альтернативы к скрабам, купленным в магазине, можно использовать абсолютно натуральные, природные, но многие из них (скорлупа орехов или соль) могут повредить нежную кожу. В Индии с древних времен используют муку из бобов нута как скраб и вместо мыла.
Нутовая мука — секрет идеальной кожи индианок
Нутовая мука известна на весь мир своими лечебными свойствами, из нее готовят великое множество блюд, а также употребляют в пищу сами бобы. Нут — отличный источник калия, кальция, цинка и белка.
Нутовая мука богата:
- Витаминами (Е, пантотеновой кислотой, В)
- Макро- и микроэлементами (калием, кальцием, магнием, железом, цинком)
- Аминокислотами (лизином, треонином).
В Индии нутовая мука является еще и продуктом питания. Широко рекомендуется аювердическими врачами тем, кто испытывает недостаток в протеинах, при проблемах пищеварения, желудка, а также с выделениями желчи.
Этот экологически чистый продукт содержит большое количество легкоусвояемых протеинов, является естественным поставщиком клетчатки, минеральных веществ для детей и взрослых.
Вместе с этим нутовая мука активно применяется в косметологии. Она делает кожу мягкой, упругой и шелковистой. Если использовать ее для умывания — хорошо удаляет черные точки.
Нутовая мука издавна применяется в аюрведической традиции для масок тела и лица. Она подходит для всех типов кожи в любом возрасте (включая даже младенцев). Она мягко очищает кожу, одновременно питая и смягчая ее, придает коже нежность, шелковистость и красивый здоровый вид. Обладает теплым, нежным ароматом. Рекомендована для детей, а также для людей с повышенной чувствительностью кожи, склонной к аллергиям.
Здесь собраны секреты идеальной кожи, которыми пользуются индийские женщины для ухода за кожей лица и тела.
Читайте также:
Врачи отмечают, что секрет идеальной кожи индийских женщин заключается в сочетании традиционных методов ухода и использования натуральных ингредиентов. Мастера аюрведы подчеркивают важность регулярного очищения и увлажнения кожи с помощью масел, таких как кокосовое и миндальное. Эти средства не только питают кожу, но и защищают её от воздействия внешней среды.
Кроме того, врачи советуют обратить внимание на диету. Индийские женщины часто употребляют специи, такие как куркума и шафран, которые обладают противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Врачи также подчеркивают, что регулярное употребление свежих фруктов и овощей способствует улучшению состояния кожи.
Не менее важным аспектом является соблюдение режима сна и минимизация стресса, что также отражается на внешнем виде. Таким образом, комплексный подход к уходу за кожей, основанный на традициях и здоровом образе жизни, помогает индийским женщинам сохранять свою красоту и молодость.
Как можно использовать порошок Нут — Грин Грэм?
Нежный скраб: удалят старые клетки кожи, шлифует кожу, регенерирует образование новых клеток, улучшает кровообращение, делает ожу гладкой и молодой.
Отбеливание кожи: отбеливает пигментные пятна, улучшает и выравнивает цвет лица.
Питательные маски: муку из нута добавляют в состав питательных масок для лица, смешивая ее либо с оливковым или кунжутным маслом, либо с яичными белками, в зависимости от типа кожи.
Средство от черных точек: паста наносится на черные точки, можно смешивать с творогом для увлажнения.
Средство от перхоти: порошок нут наносится как маска на кожу головы и волосы.
Лечебные свойства: нут в виде мази или принятый внутрь сводит кровоподтеки и улучшает цвет лица. Регулярные маски из гороха способны не только сделать кожу более свежей и молодой, но также убрать рожистые воспаления, угри и фурункулы.
Метод применения:
Для банных процедур: 5-10 г порошка развести с небольшим количеством теплой воды и нанести на тело вместо мыла. Мягко массировать 3-5 минут, затем смыть.
Для масок: развести с обыкновенной водой или цветочной водой до состояния кашицы. Нанести на кожу на 20 минут. Затем смыть теплой водой.
-
Читайте также:
Так как порошок Грин Грэм немного подсушивает кожу, рекомендуется после использования увлажнять кожу кокосовым маслом.
В большинстве рецептов, которые вы сможет найти в интернете, предлагают использовать бобы нута, измельчая их и смешивая с различными ингредиентами. Вот некоторые полезные секреты идеальной кожи.
Натуральное мыло — секрет идеальной индийских женщин
Вместо мыла можно использовать смесь из муки, растительного масла и куркумы. Она помогает сохранить кожу упругой даже в старости. Даже в 60-70 лет, если человек регулярно будет мыться этим составом, то кожа у него будет как у ребенка. Нужно взять одну чашку муки (гороховой или пшеничной), половину чашки растительного масла, ½ чайной ложки куркумы, добавить воды, доведя смесь до консистенции пасты, и мыться ею.
Можно брать муку грубого помола, добавлять в нее немного теплой воды, получается скраб, и им мыться. Ощущение приятное, когда натираешь им тело. И, когда помоешься, крем не нужен, кожа мягкая. Благодаря тому, что мука грубого помола, тело лучше натирается, чем овсяной кашицей. Можно ещё чуток соли добавить, если нужна более глубокая очистка кожи. А то, что эффект потрясающий, это точно — кожа нежная и бархатистая.
Вместо мыла в качестве легкого скраба для лица и тела можно использовать смесь из нутовой муки, молока или оливкового масла и куркумы. Легко помассируйте лицо, шею, тело. Можно оставить на 15 минут подсыхать. Маска прекрасно очищает, снимает раздражение и покраснения, помогает сохранять кожу упругой, сияющей, шелковистой, благодаря вяжущему свойству, кремнию и другим «живым» микроэлементам.
Идеальная кожа индийских женщин вызывает восхищение и интерес по всему миру. Многие говорят о том, что секреты красоты кроются в традиционных методах ухода и натуральных ингредиентах, передаваемых из поколения в поколение. Важную роль играют масла, такие как кокосовое и миндальное, которые увлажняют и питают кожу. Также популярны маски из куркумы, известной своими противовоспалительными свойствами, и йогурта, который помогает осветлить и сделать кожу более ровной.
Кроме того, индийские женщины уделяют внимание питанию, включая в рацион специи, богатые антиоксидантами, такие как куркума и имбирь. Многие отмечают, что гармония между телом и душой, а также регулярные практики йоги и медитации способствуют не только внутреннему, но и внешнему сиянию. Таким образом, секрет идеальной кожи заключается не только в косметических средствах, но и в образе жизни, который включает в себя заботу о себе и уважение к традициям.
Маски с нутом — секрет идеальной кожи
Маска из нутовой муки от отечности, прыщей, для улучшения цвета лица. Возьмите ¼ стакана гороха нут. Замочите его на ночь в холодной воде, измельчите в блендере и смешайте пюре с 1 столовой ложкой растительного масла и 1 столовой ложкой меда. Нанесите маску на лицо на 30 минут, после смойте, ополосните лицо водой.
Маска для лица с нутом и лимоном от воспалений и угрей.
Увлажняющая маска для лица с нутом и лимоном должна наноситься на кожу сразу же после приготовления.
- нут — 50 грамм
- эфирное масло лаванды — 1 ст. л.
- жирный крем — 3 ст. л.
- сок лимона — 2 ст. л.
Способ приготовления: залейте нут кипятком. Оставьте на 20 минут. Измельчите с помощью блендера. Смешайте с соком и маслом. Добавьте крем. Тщательно перемешайте.
-
Читайте также:
Как наносить маску для лица с нутом и лимоном?
Умойтесь теплой водичкой. Нанесите маску на лицо толстым слоем. Оставьте на 20 минут. Смойте. Нанесите легкий крем.
Маска для лица с нутом и ромашкой для свежей и подтянутой кожи.
Ингредиенты.
- Отвар ромашки — столовая ложка
- Нут — 50 грамм
- Мед — 1 чайная ложка.
Способ приготовления.
Приготовьте ромашковый отвар. Пусть настоится. Отварите нут. Измельчите. Добавьте отвар и мед. Тщательно размешайте.
Применение.
Умойтесь теплой водой. Очистите лицо тоником. Нанесите маску на лицо. Оставьте на 20 минут. Смойте прохладной водичкой. Протрите лицо полотенцем. нанесите термальную воду.
Маска из нута со СПА-эффектом
-
Читайте также:
Ингредиенты:
- 2 столовые ложки гороховой муки
- Щепотка молотой куркумы.
- Упаковка йогурта без добавок
- 2-5 капли лимонного или лаймового сока (для жирной кожи) или миндального масла (для сухой кожи).
Применение: смешайте нутовую муку и куркуму с йогуртом так, чтобы получилась пастообразная масса. Добавьте в нее либо лимонный или лаймовый сок, либо сладкого миндаля. Нанесите смесь на лицо и шею и расслабьтесь. Через 20 минут смойте ее теплой водой. Наносите маску 2-5 раза в неделю.
Вопрос-ответ
В чем секрет индийских волос?
Мойте волосы творогом. Часто используемый в качестве охлаждающего средства, творог творит чудеса с вашими волосами и используется для придания им блеска и шелковистости. Возьмите миску творога и добавьте немного лимонного сока с медом. Наносите эту пасту два раза в неделю на 20 минут и смывайте водой.
Почему у индианок хорошие волосы?
В Индии солнца намного больше, чем у нас, а волосы индианок темные от природы и имеют жесткую структуру. Поэтому им приходится всячески использовать дары природы, чтобы придать волосам мягкость и шелковистый блеск. Уход за собой начинается не тогда, когда уже появляются проблемы с внешностью, а с самого рождения.
Почему у индийских женщин на лбу?
Бинди (хинди बिंदी «точка, капля») в индуизме — знак правды: цветная точка, которую индуски рисуют в центре лба, так называемый «третий глаз», разновидность тилаки. Традиционно бинди носят только замужние женщины.
Какой оттенок кожи у индийцев?
Подтон кожи у индийцев может быть теплым, холодным или нейтральным. Доктор Ананд объясняет: «Теплый подтон может иметь немного желтого, золотого или персикового оттенка».
Советы
СОВЕТ №1
Используйте натуральные масла для ухода за кожей. Индийские женщины часто применяют кокосовое, миндальное или аргановое масло для увлажнения и питания кожи. Эти масла богаты витаминами и антиоксидантами, которые помогают сохранить кожу мягкой и сияющей.
СОВЕТ №2
Регулярно применяйте маски на основе куркумы. Куркума известна своими противовоспалительными и антисептическими свойствами. Смешивайте куркуму с йогуртом или медом и наносите на лицо на 15-20 минут для улучшения цвета лица и уменьшения воспалений.
СОВЕТ №3
Не забывайте о защите от солнца. Индийские женщины часто используют натуральные солнцезащитные средства, такие как экстракты алоэ вера или масла, чтобы защитить кожу от вредного воздействия ультрафиолета. Наносите солнцезащитный крем каждый день, даже в облачные дни.
СОВЕТ №4
Соблюдайте правильный режим питания. Включайте в свой рацион много свежих фруктов, овощей и специй, таких как имбирь и черный перец. Эти продукты способствуют улучшению состояния кожи изнутри, обеспечивая ее необходимыми питательными веществами.
