Несъедобная, но полезная кожура фруктов

Не для кого не новость, что фрукты и овощи содержат огромное  количество ценных веществ. Но ими насыщенна не только  мякоть плодов.

Когда мы очищаем апельсин или мандарин,  мы выкидываем все самое ценное, нужное, полезное, в мусорную корзину. Кожура фруктов по научным исследованиям содержит ни меньше ценных веществ, чем сам плод.  Она очень удачно  и успешно  лечит некоторые недуги.

Кожура фруктов богата полезными веществами, но экспортеры покрывают плоды цитрусовых специальными составами, поэтому приглядитесь, если корка блестит, употреблять ее не стоит.

Для вас сегодня очень полезная статья» Несъедобная, но полезная кожура фруктов».

Чем полезна кожура фрукта лимона?

Свежая кожура лимона:

• не дает накапливаться  газам в кишечнике;
• является прекрасным  тонизирующим  средством;
• помогает нашему  пищеварению;
• является антисептиком;
• очищает  кишечник и кровь.

1) Употреблять мелкий порошок из сухой кожуры лимона  надо  по 1- 3 грамма 3 раза в день, чтобы не было  неприятной болезни атеросклероз.

2) При гипертонии помогут следующие рецепты.  Ложки  две высушенной или можно взять свеженькую только что очищенную  кожуру от лимона,  залить 500 мл  воды, кипятить на совсем  небольшом огне, закрыв крышкой, полчаса.

Настоять полученный раствор 10 минут . Конечно, процедить. Пить рекомендуется по 100мл ( это  примерно половина чашки)  3 раза в день за полчаса до еды.

Мелко натереть корку лимона или сочного апельсина и смешать с ароматным медом.  Пейте лекарство из корок  по 1 ч. л.  3 раза в день перед тем как покушать.

3) Очень часто в нашей нелегкой  жизни мы  переутомляемся, испытываем стресс. Давайте приготовим успокаивающий напиток:  2 ст.л.  кожуры лимона, порезать ножом,  залить 400мл воды, вскипятить в закрытой емкости,  30 минут, больше не надо. Оставьте, пусть  немножко настоится. Затем нужно процедить, чтобы раствор был чистым. Пить как обычно рекомендуется, по 100мл  раза три за весь  день,  за 30 минут до еды.

4) Если вас  мучает, угнетает  головная боль вам поможет свежая корка от лимона, очистите от внутренней белой мякоти, положите на виски  и подержите  совсем не долго, минуту-две, пока корка не начнет  жечь. .

5) Если каждый день есть чайную ложечку натертой лимонной цедры  с ароматным  медком,  то запах изо рта беспокоить не будет  и улучшиться аппетит.

6) Лимон поможет при бородавках. Нам нужна кожура двух  лимонов, ее  заливаем 100мл   30% уксуса, убираем настаиваться на 7 дней, обязательно встряхивая. Накладывать на бородавки тампоны, смоченные в этом лечебном настое несколько раз за  день.

7) Ели вы натерли мозоль, опять на помощь придут лимонные корки. Перед сном распарить ножки, вытереть насухо  и привязать  корку  лимона прямо с мякотью  к мозоли.

Кожура от лимона поможет даже  убрать перхоть. Взять 4 лимона, снять с них корку, залить литровой банкой  кипятка,  прокипятить  еще 15 минут, процедить. Ополаскивать волосы этим ароматным отваром достаточно всего одного раза в неделю.

Врачи отмечают, что многие фрукты имеют несъедобную кожуру, однако она может быть источником полезных веществ. Например, кожура яблок и груш содержит клетчатку, витамины и антиоксиданты, которые способствуют укреплению иммунной системы и улучшению пищеварения. Цитрусовые, такие как апельсины и лимоны, имеют кожуру, богатую эфирными маслами и флавоноидами, которые обладают противовоспалительными свойствами. Некоторые специалисты рекомендуют использовать кожуру в приготовлении настоев или отваров, чтобы извлечь максимальную пользу. Тем не менее, важно помнить о необходимости тщательной мойки фруктов, чтобы удалить пестициды и другие химические вещества, которые могут накапливаться на поверхности. В целом, несъедобная кожура может стать ценным дополнением к рациону, если использовать ее с умом.

★Никогда не выбрасывай кожуру овощей и фруктов. Ты удивишься, но в кожуре

Чем полезна кожура фрукта апельсина?

Кожура апельсина полезные свойства:

• возбуждает аппетит;
• поможет вылечить простуду, ОРВИ и  кашель;
• залечит  кишечные заболевания;
• даже способна помочь  при маточных кровотечениях ;
• поможет с лечением   мочекаменной болезни.

Чтобы кожура фрукта не горчила  и на ней не было несъедобных веществ, ее нужно сначала ошпарить , затем щеткой промыть под краном.

1) При маточных носовых кровотечениях нужно взять кожуру  пяти -шести незрелых апельсинов,  залить 1.5л воды, кипятить долго  пока не останется в 4 раза меньше, то есть о,5л.   В полученный чудесный отвар положить мед или  сахар, теперь можно пить и лечиться  по две столовые ложки 3 раза в день за 30 минут до еды.

2) Чтобы побороть язву желудка, двенадцатиперстной кишки нужно приготовить лекарственное средство: пол столовой ложки сухой апельсиновой кожуры, хорошо измельченной  и одну большую ложку корня солодки, залить 100мл рюмкой водки.

Прокипятить на слабеньком  огне до получения половины изначального объема,  затем добавить 50 грамм  всеми любимого  меда, принимать утром, днем, вечером, всего 3 раза. Лечиться надо целый полный месяц. .

3) Если повысилась  температура, то 2- 3 раза в день пейте порошок из сухой корки апельсина.

Еще один несложный рецепт: 50 грамм сухой измельченной  в порошкообразное состояние  кожуры апельсина залить бутылкой  водки, убрать настаиваться  в затемненное место  на  три недели,  не забывать  встряхивать, процедить.

Принимать нужно каплями по 25 -30 капель 3 раза в день.

4) Если на коже сухая экзема. Приложить свежую апельсиновую кожуру внутренней стороной к больной   коже,  затем  закрепить марлевой повязкой на ночь.

Чем так полезна кожура фрукта мандарина?

Кожура мандарина применяется как горечь для хорошего  аппетита и пищеварения, она облегчает кашель, помогает выведению  мокроты при кашле.

1) При кашле поможет полезный настой: 10 грамм высушенной кожуры  сочного мандарина заливается  100 мл крутого  кипятка,  пусть 15 минут постоит. Пить нужно по 1ст. ложке 5 раз в день до еды.

2) Чтобы иметь хороший аппетит, помочь   пищеварению, приготовьте отвар: 2ст.л свежеочищенной   измельченный кожуры залить 300 мл кипятка, пусть закипит, затем  процедить. За целый день настой нужно постараться выпить.

2 ст.л  сухих корок мандарина, измельчить,  залить стаканом (250мл) водки, настаивать семь дней.  Накапать  10- 20 капель в 50 мл прокипяченной воды и пить раза три  за  день не ранее 15 -30 минут до еды.

Употреблять порошок сухой мандариновой кожуры по  половине  чайной ложки 2 раза в день.

Многие люди даже не задумываются о том, что кожура фруктов может быть настоящим кладезем полезных веществ. Например, в кожуре яблок содержится много клетчатки и антиоксидантов, которые способствуют улучшению пищеварения и укреплению иммунной системы. Банановая кожура, хотя и не предназначена для употребления в пищу, богата калием и магнием, что делает её полезной для сердца. Кожура цитрусовых, таких как лимоны и апельсины, содержит эфирные масла и флавоноиды, которые могут помочь в борьбе с воспалениями и укрепить сосуды. Даже кожура картофеля, если её правильно приготовить, может стать источником витаминов и минералов. Однако важно помнить, что перед использованием кожуры необходимо тщательно мыть фрукты, чтобы избавиться от пестицидов и загрязнений. Таким образом, даже несъедобные на первый взгляд части фруктов могут принести пользу, если использовать их с умом.

КОЖУРА ФРУКТОВ.Полезное действие.Конфеты из фруктовой кожуры.

Чем полезна кожура фрукта граната?

1. Благодаря вяжущему действию кожура граната полезна при болезнях кишечника.
2. При поносе  2 ч. л  гранатовых  корок  залить стаканом воды, прокипятить в кастрюльке  пятнадцать минут, процедить. В полученный гранатовый настой кинуть  чуток сахара( 1ч.л.) и пол чайной ложки водки или любого вина. Пить, соблюдая указанное количество в рецепте, по  половине или одной чайной ложке 3 -4 раза в день.
3. При  колитах  поможет целебный отвар: 20 грамм сухой корки граната уже измельченной,  залить стаканом воды,  поставить   на очень  слабенький  огонь, для кипячения на  полчаса, как обычно настой процедить. Пьют по две столовые ложки два раза в день, постарайтесь  выпить  за  20 минут до еды.
4. Если беспокоит ангина, стоматит, ларингит, то вам нужно приготовить целебный настой: 5 грамм   кожуры залить 100 мл  кипятка, пусть покипятится  десять минут, процедить. Затем уже можно выпить  по 1-2 чайной ложке 3 раза в день и прополоскать горло.

Как применять кожуру фрукта банана?

1. Для изгнания  глистов взять корку от банана , абсолютно чистую без часто встречающихся  темных пятен,  высушенную в  тени,  измельчить в порошок. Соблюдайте, пожалуйста,  дозировку не принимайте больше, только  на кончике ножа 4- 5 раз в день до еды.
2. При синяках, нарывах, бородавках  прикрепляется корка от спелого банана внутренней стороной на кожу. Делают такие банановые компрессы пока  болячки не залечатся.
3. Если воспалились  глаза, нужно  приложить на некоторое время свежеочищенную  кожуру банана.
4. Банановая кожура помогает, если беспокоят, болят  суставы или мышцы. Мелко порезанную кожуру четырех — шести бананов залить 0, 5 л.  водки, поставить для   настаивания  в темноту на 30 дней.  Процедить до чистого настоя  и натирать на ночь  места с болью.

Не выкидывайте кожуру от фруктов в мусорную корзину, может она еще пригодится и поможет вам вылечиться.

Не выбрасывайте кожуру граната! Это настоящее сокровище в доме

Вопрос-ответ

Кожура каких фруктов несъедобна?

Кожура авокадо и дыни медовой считается несъедобной, независимо от того, употребляется ли она в приготовленном или сыром виде. Кожура других фруктов и овощей, например, кожура ананасов, дынь, лука и сельдерея, может иметь жесткую текстуру, которую трудно жевать и переваривать.

Какой фрукт нельзя есть с кожурой?

Кожуру каких фруктов есть все же не стоит? К ним относятся папайя, маракуйя, личи, манго, авокадо – их шкурка может содержать потенциально опасные для человеческого организма вещества и вызвать аллергию либо проблемы с ЖКТ.

Кожура какого фрукта самая полезная?

Употребление в пищу кожуры цитрусовых считается питательным выбором, поскольку она содержит высокую концентрацию клетчатки, витаминов и антиоксидантов. Кожура содержит больше клетчатки, чем сам фрукт, что помогает пищеварению и способствует здоровью кишечника.

Какие фрукты нельзя есть вместе с кожурой?

Ананасы, папайя, манго, бананы, дыня и личи — тропические фрукты, которые всегда следует очищать. Кожура этих фруктов либо трудно пережевывается и переваривается, либо вообще несъедобна, говорит Малкани.

Советы

СОВЕТ №1

Используйте кожуру цитрусовых для приготовления ароматизаторов. Кожура лимонов, апельсинов и грейпфрутов отлично подходит для создания натуральных освежителей воздуха или добавления в домашние косметические средства.

СОВЕТ №2

Добавляйте кожуру яблок в компоты и чаи. Она придаст напиткам интересный вкус и аромат, а также обогатит их полезными веществами, такими как антиоксиданты и клетчатка.

СОВЕТ №3

Используйте кожуру бананов для ухода за растениями. Она содержит калий и другие микроэлементы, которые полезны для роста растений. Просто закопайте кожуру в землю или добавьте в компост.

СОВЕТ №4

Экспериментируйте с кожурой овощей, таких как морковь или свекла. Их можно использовать в салатах или как добавку в супы, что не только разнообразит ваше меню, но и повысит его питательную ценность.