Интересные подходы к лечению варикоза народными способами можно найти у разных народов мира. Сейчас очень популярно учение Аюрведы, так как восточная медицина более натуральна, учитывает индивидуальные особенности человека и достаточно эффективна.
Также получает распространение советы болгарского целителя Петра Дынова. В учении Аюрведы много мудрых советов по питанию и лечению болезней продуктами и приправами.
Сегодня хочу рассказать про эффективное лечение варикоза народными методами.
Лечение варикоза методом Аюрведы
Предлагаю попробовать следующий рецепт Аюрведы для лечения варикоза:
Пить по половине столовой ложки сока алоэ с щепоткой семечек кардамона и щепоткой порошка имбиря. Пить надо долго, два месяца. Затем сделать две недели перерыв и опять пить пока не исчезнут симптомы варикоза.
Такой состав действует мягко, разрешен аллергикам и беременным (правда, по мнению аюрведических специалистов.) Но в любом случае беременным женщинам стоит проконсультироваться со своим лечащим врачом, так как алоэ не всегда рекомендуется при беременности.
Обычно трех месяцев применения алоэ бывает достаточно, чтобы вены подтянулись, отеки ушли, прошли боли в ногах.
Кардамон, имбирь, улучшают кровообращение, имбирь укрепляет стенки сосудов, увеличивает их эластичность. Алоэ помогает предотвратить разные воспалительные процессы в организме.
Но у алоэ есть противопоказания.
Врачи отмечают, что народные методы лечения варикоза могут быть полезны в качестве дополнения к основным терапевтическим подходам, однако не стоит полагаться только на них. Многие пациенты обращаются к травяным настойкам, компрессам и мазям, надеясь на их эффективность. Тем не менее, специалисты подчеркивают, что такие методы не всегда имеют научное обоснование и могут не решить проблему в корне. Врачи рекомендуют использовать народные средства с осторожностью и всегда консультироваться с медицинским специалистом. Комплексный подход, включающий физическую активность, правильное питание и, при необходимости, медикаментозное лечение, остается наиболее эффективным способом борьбы с варикозом.
Лечение варикоза продуктами питания
При варикозной болезни хорошо помогает инжир, свежий, отваренный в молоке или воде. Его нужно есть много, если конечно нет сахарного диабета, воспалений желудочно-кишечного тракта, подагры.
Читайте также:
Самый действенный способ лечения варикоза, это употребление продуктов с калием и магнием, они улучшают эластичность сосудов.
Включите в свое меню также продукты, обладающие мочегонным действием:
- Кукурузу, ячмень, рис;
- Морковь;
- Петрушку, сельдерей;
- Гранат;
- Клюкву;
- Кориандр;
- Бобовые.
Не нужно долго употреблять мочегонные, так как при долгом применении почки начинают хуже работать.
При варикозе кровь обычно бывает густая, поэтому нужно употреблять продукты для разжижения крови. Также простая вода разжижает кровь.
Включите в свой рацион полезные продукты:
- Оливковое масло;
- Имбирь;
- Лимон;
- Апельсин;
- Землянику, малину;
- Вишню, красную смородину;
- Свеклу;
- Чеснок;
- Артишок;
- Семечки подсолнуха.
Лечение варикоза лекарственными растениями
Из лекарственных растений для лечения варикоза на ногах применяют внутрь настойки каланхоэ, крапивы, каштана. Масло и крем из каштана используют для массажа проблемных зон.
Хорошо разносит кровь в венах имбирь с медом и с яблочным уксусом. Нужно взять килограмм меда и 300 гр тертого имбиря.
Приготовленную воду с медом и яблочным уксусом пьют два раза в день (на стакан воды столовая ложка меда и чайная ложка уксуса).
-
Читайте также:
Для тонизирования и укрепления сосудов полезны:
- Конский каштан;
- Чеснок;
- Корень женьшеня;
- Мускатный орех.
Продукты, сгущающие кровь:
- Белый хлеб;
- Сахар и сладкая еда;
- Гречка;
- Бананы;
- Жирная белковая еда;
- Газированная вода;
- Картошка;
- Соленья;
- Алкоголь;
- Копчености;
- Зверобой;
- Тысячелистник.
Многие люди, страдающие от варикозного расширения вен, обращаются к народным методам лечения в поисках облегчения. Отзывы о таких подходах разнообразны. Некоторые отмечают положительный эффект от использования компрессов с яблочным уксусом или отваров из лекарственных трав, таких как конский каштан и календула. Они утверждают, что эти средства помогают уменьшить отеки и улучшить общее состояние вен.
Однако есть и скептики, которые считают, что народные методы не могут заменить традиционное лечение и что их эффективность не всегда научно обоснована. Важно помнить, что перед началом любого лечения, даже народного, стоит проконсультироваться с врачом. В конечном итоге, каждый выбирает свой путь, но важно подходить к вопросу с осторожностью и здравым смыслом.
Болгарский метод лечения варикоза — гимнастика
Болгарский целитель Петр Дынов очень популярен у себя на родине. Он предлагает свою систему чтобы справиться с варикозом. Она заключается в регулярном выполнении мероприятий.
Каждое утро надо делать гимнастику для ног. Упражнения должны быть направлены на развитие мышц голени. Ведь именно эти мышцы участвуют в движении крови по венам.
Перед сном, лежа на спине, делайте упражнение для ног, самое лучшее велосипед.
Почаще поднимайтесь на носочки.
Поднимайтесь пешком по лестницам, а не на лифте.
Полезно плавать в бассейне и ходить по три километра пешком.
-
Читайте также:
Упражнения, которые нужно чередовать.
- Сядьте на стул, ноги постарайтесь прижать друг к другу. Опускайте ноги на носки, потом на пятки.
- Обопритесь на стену двумя руками (на высоте плеч). Поочередно вставайте на носки, затем на пятки.
- Сидя на стуле ноги прижаты к друг другу. Стопы поставьте на пятки. Делайте стопами движения по кругу вверх-вправо-вниз-влево. Затем в обратную сторону. Сделайте по 20 раз в каждую сторону.
- Сидя на стуле, упор на пятки. Максимально потяните носки на себя и вернитесь в исходное положение.
- Приподнимите прямую правую ногу. Выполните ей круговые движения по часовой стрелке и против часовой стрелки по 10 раз. То же самое левой ногой.
Каждое полезное упражнение для вен нужно постараться сделать не менее двадцати раз.
Народное лечение варикоза теплой водой и сознательным дыханием
Каждый вечер обмывайте ноги и область паха теплой водой. Вода имеет сильную энергетическую силу, снимает напряжение, усталость. Холодная вода не желательна, так как она может вызвать спазмы, ухудшая кровоснабжение тканей ног.
Горячая вода приводит к ненужному расширению вен, а вот теплая вода благоприятна для вен.
Морская вода, насыщенная йодом очень полезна для расширенных вен. Нужно сеть на берегу моря и вытянуть ноги навстречу волне.
Каждый день выполняйте упражнение на глубокое дыхание. У Петра Дынова разработана целая система лечения медленным дыханием. Он связывает здоровье человека с сознательным дыханием, тогда энергия из воздуха проникает не только в легкие, но и очищает кровь.
Принцип такого дыхания заключается в постепенном уменьшении числа вдохов от 20 до 4-1 вдоха в минуту. Такое дыхание нужно выполнять по 3 раза в день (утром, днем и перед сном) по 10-15 минут.
Дыхание одно из самых лучших способов лечения варикоза.
-
Читайте также:
Лечение варикоза домашними средствами
Обязательно при варикозном расширении вен нужно есть лимоны, по одному в день, так как они содержат витамин С и рутин, укрепляющий стенки сосудов.
Приготовьте отвар коры дуба. Варите до тех пор, пока вода не станет кофейно-красного цвета. Затем возьмите плотные хлопковые чулки и намочите в приготовленном отваре, оденьте сырыми и плотно забинтуйте, стягивая ноги.
Кора дуба прекрасно укрепляет вены и сосуды. Местные примочки очень эффективны, а тугое бинтование препятствуют расширению вен. Но очень туго бинтовать тоже не рекомендуется. Сейчас продаются эластичные бинты, которые хорошо подойдут для этих целей.
Необходимо делать массаж. Но сами вены массировать нельзя, чтобы не вызвать отрыв тромбов. Нужно массажировать снизу вверх, обходя варикозные узлы.
Массаж играет важную роль:
- Убирает застой крови;
- Улучшает отток крови;
- Уменьшает отеки;
- Улучшает питание мышц.
При варикозе полезны солнечные ванны, они насыщают витамином Д, укрепляют иммунитет, повышают жизненный тонус. Но не надо жариться на солнце в самые жаркие часы, лучше полежать на солнце в утренние часы.
Вывод: лечение варикоза народными средствами эффективно, обязательно воспользуйтесь предложенными рецептами, но не забудьте перед применением трав проконсультироваться с врачом.
Вопрос-ответ
Чем мазать вены на ногах народными средствами?
Наиболее часто встречаемыми ингредиентами «народного лечения вен» являются: капустный лист, незрелые зеленые помидоры, отвар хмеля, крапива, картофель, конский каштан, чеснок со сливочным маслом, каланхоэ, полынь с кислым молоком или простоквашей, яблочный уксус, листы хрена.
Что реально помогает от варикоза?
Наиболее популярными являются таблетки от варикоза и капсулы: детралекс, флебодиа, антистакс, венорутон, гели, такие как троксевазин, и растворы — эскузан.
Как лечили варикоз вен в старину?
Согласно Эберскому Папирусу, для лечения варикозных трофических язв египетские целители использовали полоски сырого мяса, кожу лягушки и ослиный навоз. Варикоз же в записях рекомендуется не трогать и оставлять как есть. Гиппократ в свое время также был против операций по поводу варикозного расширения вен.
Какая трава лечит вены на ногах?
Укреплению венозной стенки и нормализации обменных процессов в соединительной ткани способствуют полевой хвощ, спорыш и медуница лекарственная. Примерно теми же свойствами обладает одуванчик благодаря фосфолипидам, которые входят в состав всех частей растения.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте компрессионные чулки. Они помогают улучшить кровообращение и снижают давление на вены, что может значительно облегчить симптомы варикоза. Выбирайте чулки с учетом степени компрессии, желательно после консультации с врачом.
СОВЕТ №2
Попробуйте настойки и отвары из лечебных трав. Например, конский каштан и арника обладают противовоспалительными свойствами и могут помочь в укреплении вен. Приготовьте настойку из плодов каштана и принимайте по указанной схеме.
СОВЕТ №3
Регулярно выполняйте физические упражнения. Упражнения, такие как ходьба, плавание и специальные комплексы для ног, способствуют улучшению кровообращения и укреплению сосудов. Старайтесь уделять физической активности хотя бы 30 минут в день.
СОВЕТ №4
Следите за своим питанием. Употребляйте больше продуктов, богатых клетчаткой, витаминами C и E, а также антиоксидантами. Это поможет укрепить стенки сосудов и улучшить общее состояние вен. Избегайте избыточного потребления соли и сахара.
