Наступила весна, появляются одуванчики. Чем полезен одуванчик?
Давайте поговорим о целебных свойствах этого замечательного растения.
Обыкновенный одуванчик буквально весь состоит из активных веществ:
- флавоксантин, тераксантин, лютеин очень редкие вещества;
- спирты — фарадиол, арнидол;
- витамины С, В2, В6, Р;
- минеральные соли железа, кальция, марганца, молибдена;
- в корнях есть углевод инулин.
Одуванчик очень полезная травка, которую используют для лечения разных заболеваний, но есть и противопоказания, например язва желудка и 12-ти перстной кишки, закупорка желчетоков, поэтому лучше перед применением посоветоваться с доктором.
Целебные свойства одуванчика
1) Сок одуванчика содержит йод, поэтому полезен для щитовидки. Также сок одуванчика полезен при гастрите с повышенной кислотностью, так как нейтрализует кислотность желудка.
2) Если вы любитель жирной пищи, вам сок одуванчика просто необходим, он выводит лишний холестерин из организма, очищает от шлаков.
3) Если смешать сок одуванчика с соком петрушки , то лечебный эффект только усилится. Это лекарство улучшает работу сердца, селезенки, очищает кровь.
4) При сбоях в работе печени, желчного пузыря надо смешать сок моркови, сок крапивы, сок одуванчика в одинаковых количествах, принимать по столовой ложечке раза три в день.
5) Для профилактики авитаминоза нужно пить сок одуванчика с медом. В стакане сока растворяется ложка меда и принимается по 4 ст. ложки тоже три раза в день.
6) Можно приготовить полезные витаминные конфеты: листья одуванчика смешиваются с медом, скатываются шарики.
Собирайте одуванчики, кладите их в салат вместо зелени, также можно положить мокрицу, подорожник заправить медом, растительным маслом, соком лимона и вы обеспечите организм огромным количеством витаминов.
Врачи отмечают, что одуванчик обладает множеством полезных свойств для здоровья. Это растение богато витаминами A, C и K, а также минералами, такими как калий и железо. Его корни и листья используются в народной медицине для улучшения пищеварения и поддержки работы печени. Одуванчик способствует выведению токсинов из организма и помогает при заболеваниях желчного пузыря. Кроме того, его цветы содержат антиоксиданты, которые могут укреплять иммунную систему. Некоторые исследования показывают, что экстракты одуванчика могут обладать противовоспалительными свойствами, что делает его полезным при различных воспалительных процессах. Врачи рекомендуют использовать одуванчик в качестве добавки к рациону, однако перед началом применения стоит проконсультироваться с медицинским специалистом.
Одуванчик — это не просто привычный весенний цветок, но и настоящая находка для здоровья. Многие люди отмечают его полезные свойства, которые известны с давних времен. Листья одуванчика богаты витаминами A, C и K, а также минералами, такими как калий и железо. Они помогают улучшить пищеварение и поддерживают работу печени. Корень одуванчика, в свою очередь, используется для очищения организма и повышения иммунитета. Некоторые даже говорят о его способности снижать уровень сахара в крови. Неудивительно, что одуванчик стал популярным ингредиентом в салатах и смузи. Кроме того, его цветы можно использовать для приготовления меда или вина. Таким образом, одуванчик — это не только красивый элемент природы, но и ценный помощник в поддержании здоровья.
Применение одуванчика в народной медицине
Как же приготовить сок? Листья одуванчика обязательно вымачиваются минут двадцать в соленой воде ( одна чайная ложка на 2 стакана воды), чтобы ушла горечь. Листья промыть и можно нарвать в салат.
Для сока листья промыть, вымочить в воде с солью, снова промыть прохладной водой, затем ошпарить и пропустить через мясорубку. Полученную кашицу отожмите через достаточно плотную ткань. Сок разбавляют кипяченой водой 1:1 и пьют по 1/4 стакана, за двадцать минут до еды, утром и вечером.
Читайте также:
Если срезать стебель одуванчика, то можно увидеть млечный сок — белое молочко. Им убирают мозоли, бородавки, веснушки. После укуса пчелы , сорвите одуванчик и смажьте млечным соком, боль утихнет, покраснения и опухоли не будет.
Заготовьте в августе корни одуванчика. Лечебные отвары из корней этого замечательно растения используют как мочегонное, желчегонное средство. Берем три столовые ложки сухого , предварительно измельченного корня, заливаем двумя стаканами кипящей воды и ставим кипятить еще на 15 мин. Процедите и пейте полученный целебный настой по стакану в день, лучше за полчаса до еды.
1) Слабый кишечник — залейте чайную ложку корня одуванчика холодной водой, дать настояться 7 часов. Пить нужно по 1ч.л перед едой.
2) От аллергии — нужно взять корень лопуха и корень одуванчика в одинаковых количествах, измельчить, 2 ст. ложки залить 3-мя стаканами кипящей воды, затем поставить на маленький огонь и подержать еще минут на 10. Оставить до утра. Утром снова прокипятить еще 10 минут, а потом уже пить перед едой по полстакана. Курс 2-3 дня.
3) Для печени — 350 штук цветков одуванчика залить 1,5 литрами воды, положить сахар, около килограмма, как закипит, варить час на очень маленьком огне. Процедить, пить с чаем.
4) Одуванчик как отхаркивающее. Листья и цветки одуванчика — 2столовые ложки уже высушенные, залить тремя стаканами кипятка, на медленном огне прокипятить еще минут 15. Пусть часок настоится. Добавьте пару ложек душистого меда. Пейте отвар целебного одуванчика 2 раза в день по полстакана .
Эти рецепты проверенные участниками и отзывы отличные, попробуйте ими воспользоваться.
Вывод: собирайте одуванчики и другие полезные травки, добавляйте их в салаты и вы обеспечите себя витаминами,микроэлементами, больше бывайте на свежем воздухе, радуйтесь каждому теплому солнечному деньку.
Будьте здоровы и счастливы!
-
Читайте также:
Вопрос-ответ
Какие болезни лечит одуванчик?
Одуванчика корни применяются при заболеваниях печени, желчного пузыря, желчнокаменной болезни, желтухе, при гастритах, колитах, запоре, при геморрое, как улучшающее пищеварение и возбуждающее аппетит средство.
Какая польза от цветков одуванчика для организма?
Одуванчик имеет много полезных свойств — влияет на пищеварение, аппетит, обладает желчегонными свойствами. Желчегонный эффект одуванчика обусловлен содержащимся в нём гликозидом тараксацерином. Потому его используют для лечения холециститов и желчнокаменной болезни.
Для чего пьют отвар одуванчика?
Одуванчик обладает мочегонными, противовоспалительными, противораковыми свойствами. Это ценнейший источник витамина А, С, К. А также микроэлементов — калия, магния, железа. Одуванчик полезен для работы почек, желчного пузыря, печени.
Какая часть одуванчика самая полезная?
Полезные компоненты содержатся во всех частях растения. Корневая часть содержит дубильные вещества, белки, линолевую и мелиссовую кислоты. У листьев одуванчика тот же состав, что и у соцветий: в них много фосфора и протеина. Благодаря полезным веществам одуванчик ценен не только в фармакологии, но и в кулинарии.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте одуванчик в кулинарии. Молодые листья одуванчика можно добавлять в салаты, а корни можно жарить или запекать. Это не только придаст блюдам оригинальный вкус, но и обогатит их витаминами и минералами.
СОВЕТ №2
Заготовьте настойку из одуванчика. Цветы и корни одуванчика можно использовать для приготовления настойки, которая обладает полезными свойствами для печени и пищеварительной системы. Просто залейте их спиртом и настаивайте в темном месте в течение нескольких недель.
СОВЕТ №3
Используйте одуванчик для улучшения кожи. Отвары и настои из одуванчика можно применять для ухода за кожей, так как они обладают противовоспалительными свойствами и помогают при акне и других кожных проблемах.
СОВЕТ №4
Не забывайте о пользе одуванчика для здоровья. Регулярное употребление одуванчика может помочь улучшить обмен веществ, поддержать работу печени и укрепить иммунную систему. Добавьте его в свой рацион, чтобы воспользоваться всеми его преимуществами.
