Древний Китай сформировал много разных оздоровительных методик, которые успешно применяются сейчас в наши дни. Один из интересных методов это лечение звуками.
Любой орган и система человеческого организма в норме работает на определенной частоте или в определенном диапазоне частот, при возникновении какого либо заболевания характеристики меняются.
Целительные звуки — замечательная методика, но она будет эффективна только в том случае, если вы будете ей следовать регулярно, а если вы выполнили одно или два упражнения, то желаемого результата не ждите.
Когда мы произносим необходимые звуки, сбой в организме устраняется, больной орган настраивается на свою чистоту и вновь начинает слаженно работать. Итак уважаемые читатели, для Вас удивительная методика целительных звуков
Методика целительных звуков
Отдельные звукосочетания используются для лечения различных болезней. Сами слова ничего не значат, целебны колебания, возникающих при произнесении этих звуков. Произнося звук, нужно представлять больной орган и добиваться резонансного эффекта, для того чтобы звуковые волны могли добраться до больного внутреннего органа.
Когда вы выполняете лечебные упражнения спина должна быть выпрямлена, тело полностью расслабленно, глаза можно закрыть. Причем для болезней разных органов интенсивность звучания разная.
Когда болит сердце или легкие лучше низкая и средняя интенсивность при произношении звуков. При болезни селезенки, печени, почек, кишечника, желудка нужно использовать среднюю и высокую силу звука. Произносить звук от девяти до двенадцати раз.
- При болезнях печени, желчного пузыря, ладошки нужно положить на печень и произносить звук «ГУО».
- При болезнях почек, костной системы, мочевого пузыря нужно говорить звук «Ю», руки сложить на позвоночнике.
- При болезнях толстой кишки, кожи, легких нужно произносить звук ШЭН при этом ладони нужно расположить верхней части грудной клетки.
- При онкологических заболеваниях нужно 9 раз произносить звук «ХЭ». При этом положите на область больного органа левую ладошку, а сверху на нее правую. Если у больного плохие анализы например после химиотерапии, после девяти звуков ХЭ, нужно еще 6 раз произнести звук СИ.
- При болезнях желудка, селезенки нужно проговаривать звук ДОН , при этом руки нужно положить к верхней части живота.
- При болезнях тонкой кишки, сердца говорим звук «ЧЕН», приложив ладони к груди.
В последние годы методика целительных звуков привлекает внимание врачей и специалистов в области медицины. Многие из них отмечают, что использование звуковых вибраций может оказывать положительное влияние на психоэмоциональное состояние пациентов. Исследования показывают, что определенные частоты звуков способны снижать уровень стресса, улучшать качество сна и даже способствовать восстановлению после заболеваний. Врачи подчеркивают, что такая терапия может быть эффективным дополнением к традиционным методам лечения, особенно в комплексной реабилитации. Однако они также предостерегают от чрезмерного увлечения этой практикой, подчеркивая важность индивидуального подхода и необходимости консультации с квалифицированными специалистами.
Метод шести целительных звуков
Метод шести иероглифов. Этот китайский метод известен очень давно. Он представляет оригинальную методику цигун, которая основана на произнесении целительных звуков, тесно связанных с разными органами.
Таких целительных звуков шесть:
- СЮЙ;
- ХУ;
- КЭ;
- СЫ;
- ЧУЙ;
- СИ.
Этот метод целительных звуков способствует :
- привлечению жизненной энергии;
- очищению энергетических каналов;
- нормализации функции внутренних органов.
Метод целительных звуков является хорошей профилактикой и терапевтическим средством.
Звуки нужно произносить от 12 до тридцати шести раз, нужно максимально концентрироваться на больном органе. Звук должен исходить не из горла, а из живота и должен быть связан с выдохом. Люди у которых больное сердце и легкие произносят низкие звуки, а люди с болезнями печени, желудка, почек, селезенки – высокие звуки.
Многие люди, столкнувшиеся с методикой целительных звуков, отмечают её удивительное воздействие на эмоциональное и физическое состояние. Практикующие утверждают, что звуковые вибрации помогают снять стресс, улучшить настроение и даже облегчить хронические боли. Отзывы часто содержат истории о том, как занятия звуковой терапией способствовали глубокому расслаблению и внутреннему спокойствию. Некоторые участники отмечают, что после сеансов чувствуют прилив энергии и ясности ума. Кроме того, методика привлекает внимание благодаря своей доступности: её можно применять как в группах, так и индивидуально. В целом, целительные звуки становятся всё более популярными, и люди с радостью делятся своими положительными впечатлениями и результатами.
Шесть целительных звуков
Упражнение «ЧУЙ» — почки нужно делать:
- при заболевании ушей, почек;
- чтобы снять зубную боль;
- при усталости глаз.
Сесть нужно прямо, скрестить предплечья и ладошками обхватить локти. Дыхание должно быть спокойным, расслабьтесь. Выдох через рот, вдох через нос. Выдох «ЧУЙ» оба предплечья несильно давят на живот, живот слегка втягивается, язык не должен касаться верхнего нёба. Плавный и долгий выдох.
Упражнение «СЫ» – легкие. Упражнение помогает при кашле, простуде, легочных заболеваниях. Выдох- обе руки дугообразно расходятся в стороны – затем вверх, ладони направлены вверх.
Этим движением мы увеличиваем объем воздуха наполняющего наши легкие. Выдоха «СЫ», двигается только грудная клетка, она чуть втягивается, руки соединяются, ладони идут к животу, обращаясь вниз.
Упражнение «СЮЙ»- печень. Это упражнение способствует лечению печени, регулирует желчевыделение, снимает нервное напряжение. Можно выполнять это упражнение и лежа или сидя. При выдохе звука СЮЙ шире откройте глаза, постарайтесь поджать низ живота, двиньте ребрами.
Читайте также:
Упражнение селезенка — «ХУ»:
- укрепляет мышцы живота,
- устраняет дискомфорт в желудке,
- снимает рвотные позывы,
- прекращает понос.
Упражнение делается и сидя и лежа. Выдох «ХУ» следует напрягать только мышцы живота, при этом используются только амплитудные движения диафрагмой, остальные мышцы полностью расслабляются.
Упражнение «КЭ» — сердце. Лечим этим упражнением заболевания сердца. Упражнение выполняется сидя или стоя, дыхание спокойное, отвлекающие мысли убираем. Делаем вдох — обе руки вместе поднимаем через стороны и скрещиваем на уровне лба. Выдох «КЭ» втянуть живот, руки опускаются вдоль центральной линии вниз.
Упражнение «СИ»- тройной обогреватель. Это упражнения для общего укрепления и регулирующее многие функции. Выполняйте его утром когда вы только проснулись и перед сном для того, чтобы успокоиться и расслабиться.
Для выполнения этого упражнения нужно лечь на спину. Для того чтобы, когда мы будем делать вдох «СИ» и выдох «СИ», мышцы спины не работали и расслабились группы мышц не задействованные в упражнении. В результате такого дыхания будут участвовать грудь и живот.
Вывод: очень интересная и простая методика китайских врачей помогающая вылечить заболевания или просто укрепить организм. Обязательно ознакомьтесь и постарайтесь освоить данные упражнения, ведь в Китае много долгожителей, благодаря упражнениям цигун, правильному дыханию, йоге и конечно правильному, здоровому питанию.
Вопрос-ответ
Какой целительный звук для печени?
Для каждого органа есть свой целительный звук. Для печени — «ш-ш-ш», для легких — «с-с-с».
Каковы шесть целительных звуков?
Шесть целительных звуков или Лю Цзы Цзюэ (六字訣) — одна из распространенных форм китайского цигун, которая включает в себя координацию движений и дыхания с определенными звуками.
Каковы 5 целительных звуков?
Мы будем практиковать пять целительных звуков в последовательном порядке круговорота воды: Печень (Шш), Почки (Чху), Легкие (Ссс), Селезенка (Хоу – запотевание зеркала) и Сердце (Хуа).
-
Читайте также:
Какую точку массировать для печени?
Поместите свои ладони на нижние рёбра – большая часть печени располагается с правой стороны, начиная от пятого ребра и под грудиной (костью, располагающейся посередине грудной клетки и разделяющей грудь на две части).
Советы
СОВЕТ №1
Изучите различные звуковые частоты и их влияние на организм. Каждая частота может вызывать разные эмоциональные и физические реакции, поэтому важно понять, какие звуки лучше всего подходят для ваших нужд.
СОВЕТ №2
Практикуйте регулярные сеансы звуковой терапии в спокойной обстановке. Создайте уютное пространство, где вы сможете сосредоточиться на звуках и позволить им воздействовать на ваше тело и разум.
СОВЕТ №3
Используйте инструменты для создания звуков, такие как тибетские чаши, гонги или флейты. Эти инструменты могут помочь вам углубить опыт и сделать его более насыщенным и целебным.
СОВЕТ №4
Записывайте свои ощущения и изменения в состоянии после сеансов. Это поможет вам отслеживать прогресс и лучше понимать, какие звуки и техники работают для вас наиболее эффективно.
