Гипотиреоз — это сбой работы щитовидной железы, при котором она не производит необходимое количество гормонов. А это в свою очередь приводит к нарушению процесса метаболизма в организме и функционирования всех его систем. Гипотиреозом страдают, как взрослые, так и дети.
Симптомы и причины заболевания
Врачи единодушны в том, что лечение гипотиреоза требует комплексного подхода и должно основываться на научно обоснованных методах. Народные средства могут использоваться как дополнение к основному лечению, но не могут заменить назначенные врачом гормональные препараты. Многие травы и продукты, такие как морская капуста или орехи, действительно содержат элементы, способствующие улучшению функции щитовидной железы, однако их эффективность не всегда подтверждена клиническими исследованиями. Врачи предупреждают о возможных рисках, связанных с самолечением, так как неправильное применение народных средств может привести к ухудшению состояния пациента. Поэтому важно консультироваться с эндокринологом перед началом любого альтернативного лечения.
Причинами возникновения гипотиреоза могут быть:
- удаление щитовидной железы хирургическим путём;
- аутоиммунные болезни, заболевания гипофиза;
- гипотиреоз может быть врожденным;
- переизбыток йода, лития;
- употребление радиоактивного йода и антитиреоидных лекарств;
- лучевая терапия.
На начальных стадиях протекания заболевания характерных симптомов не наблюдается. С развитием недуга могут проявляться следующие признаки болезни:
- ожирение;
- снижение давления и температуры тела;
- сердечнососудистые заболевания;
- бесплодие;
- непереносимость холода;
- задержка стула, вздутие живота;
- болезненные ощущения в суставах;
- депрессивные настроения;
- слабость, вялость, сонливость и быстрая утомляемость;
- снижение аппетита;
- болезненные менструации;
- ломкость ногтей и волос;
- сбой в работе кишечника, частые простудные заболевания.
Если не проводить лечение болезни, могут появиться: отёчность лица, конечностей, языка и гортани, охриплость, ухудшение обоняния и вкуса, замедление и неразборчивость речи, выпадение бровей, огрубение кожного покрова, быстрое его старение.
Методы лечения
Комплексное лечение заболевания включает в себя, как медикаментозные методы, так и народные, и направлено на стимулирование функционирования щитовидной железы и улучшение самочувствия и работы всего организма.
Лечение тиреоидными гормонами эндокринолог проводит очень аккуратно. В зависимости от индивидуальной ситуации больному назначается приём медикаментов от нескольких месяцев до приёма их пожизненно. В случае йододефицита, препараты йода приписывают в необходимой дозировке.
Лечение гипотиреоза народными средствами вызывает много обсуждений и мнений. Многие люди, страдающие от этого заболевания, ищут альтернативные методы, чтобы облегчить свои симптомы. Одним из популярных средств является употребление йодсодержащих продуктов, таких как морская капуста и рыба, поскольку йод играет ключевую роль в функционировании щитовидной железы. Также часто упоминаются травы, такие как шлемник байкальский и элеутерококк, которые, по мнению некоторых, могут поддерживать гормональный баланс.
Тем не менее, важно помнить, что народные средства не заменяют традиционное лечение и могут быть неэффективными для всех. Некоторые пациенты отмечают улучшение самочувствия, но другие предупреждают о возможных рисках и побочных эффектах. Врачи рекомендуют всегда консультироваться с медицинским специалистом перед началом любого лечения, чтобы избежать осложнений и выбрать наиболее подходящий подход к терапии.
Народное лечение гипотиреоза
Лечебное питание
Чтобы избавиться от гипотиреоза народными методами, нужно во время терапии придерживаться лечебной диеты, которая восполнит недостаток йода в организме.
Читайте также:
Необходимо употреблять в повышенном количестве:
- Яблоки. Семечки этих плодов богаты йодом. Необходимо ежедневно есть минимум два фрукта вместе с семечками.
- Морепродукты, а также суши, в листьях нори которых содержится йод.Фя
- Нежирные йогурты и обезжиренное молоко.
- Отварное мясо индейки и куриной грудки. Есть его немного подостывшим.
- Бананы, авокадо, миндаль, грецкие орехи https://nutsexpert.ru/gretskij-oreh/lechebnye-svojstva-peregorodok-gretskogo-oreha.html
Нельзя есть: соевые продукты, не перечисленные выше мясные и молочные продукты.
Рецепты народной медицины
Медово-лимонный напиток
Залить литром кипятка смесь из кожуры одного лимона, ложки столовой семян льна и мёда. Проварить десять минут на слабом огне, остывший и процеженный напиток употреблять в качестве чая.
Черника и целебные травы
Сделать лекарственный сбор из равных долей пастушьей сумки, тысячелистника, листьев березы, золототысячника, зверобоя, ромашки, спорыша и мяты. Смешать две ложки столовые смеси с ложкой высушенной черники. Затем заварить чашкой кипятка и поварить на слабом огне десять минут. Остуженный и процеженный отвар пить трижды в сутки по трети чашки.
Крапива
Заварить 1 ½ стаканами кипятка две ложки столовые высушенной крапивы, дать настояться шестьдесят минут. Процеженный настой употреблять по четверти чашки трижды в сутки перед приёмом пищи. Хранить в холодильнике не более двух суток.
Фейхоа
Прокрутить в мясорубке пятьсот грамм фейхоа и пересыпать килограммом сахара. Держать в холодильнике, употреблять натощак по две ложки столовые.
Салат с морской капустой
Соединить ложку столовую морской капусты, десять измельчённых плодов грецких орехов, три ложки столовые творога (нежирного), столовую ложку измельчённого чеснока и ложку чайную масла подсолнечного. Есть салат не менее двух раз в семь дней.
Кора дуба
-
Читайте также:
Измельчить в муку кору дуба, залить чашкой кипятка две ложки столовые смеси. Дать настояться тридцать минут. Смочить марлю, бинт или белую ткань в растворе и приложить к горлу, укутать шерстяной материей. Делать компресс перед сном две-три недели.
Гречка с морской капустой
Сварить сто грамм гречки в ½ литре воды, в самом конце приготовления положить туда пятьдесят грамм высушенной морской капусты, ложку чайную куркумы и соль по вкусу. Есть кашу как можно чаще.
Настойка плюща
Залить восьмьюдесятью граммами водки двадцать грамм измельчённых, свежих листьев плюща. Держать настой семь дней, ежедневно взбалтывая. Пить по сорок капелек каждый день четырнадцать дней, затем сделать перерыв в две недели и повторить курс.
Грецкие орехи с мёдом и чесноком
Измельчить триста грамм грецкого ореха и сто грамм чеснока. Потом заварить чашкой кипятка, проварить на слабом огне до кашистообразного состояния, затем влить ½ килограмма мёда и пятьдесят грамм размолотых зёрен аниса. Употреблять по столовой ложке перед приёмом пищи четырнадцать дней, потом сделать двухнедельный отдых, затем курс повторить.
Травяной сбор
Измельчить и смешать в равных пропорциях корневище дягиля, солодки, родиолы розовой, зверобой, фикус, плоды шиповника, чистотел. Три ложки столовых смеси заварить в термосе двумя чашками кипятка. Настаивать четыре часа. Выпивать по ½ чашки четырежды в сутки после приёма пищи. Пить не позднее пяти часов вечера.
Овощные соки
Нужно употреблять смесь из свежевыжатых соков свеклы, моркови, картофеля. Необходимо брать в равных количествах каждые виды сока. Готовить овощной напиток каждое утро. Пить по пятой части стакана перед едой трижды в сутки.
Не стоит пренебрегать небольшими физическими нагрузками, так как они помогают стимулировать обмен веществ.
Нужно помнить, что лечение гипотиреоза народными средствами является хорошим подспорьем основному лечению и должно проводиться эндокринологом. При данном заболевании поддерживать организм необходимо на протяжении всей жизни.
Вопрос-ответ
Можно ли вылечить гипотиреоз без таблеток?
Да, у большинства пациентов при первичном гипотиреозе можно восстановить состояние щитовидной железы и её гормональный обмен без применения гормональных препаратов.
-
Читайте также:
Какой чай полезен при гипотиреозе?
Трава дурнишника, зверобоя, одуванчика, полыни, эхинацеи, лист грецкого ореха, мяты, плоды рябины черноплодной, боярышника, фенхеля, хвоя и плоды можжевельника, корень солодки.
Как нормализовать работу щитовидной железы без лекарств?
В меню необходимо включать продукты, богатые йодом. Необходимо пить чистую воду, можно пить зеленый чай, свежие соки, от кофе лучше отказаться. Неплохо принимать йодомарин для профилактики недостаточности этого элемента. Можно дополнительно принимать витаминные комплексы.
Что категорически нельзя при гипотиреозе?
При гипотиреозе нельзя есть те продукты, которые замедляют обмен веществ, способствуют накоплению токсинов в организме, набору массы тела. Прежде всего это касается сладостей — любые кондитерские изделия, сахар, мед, варенье, сладкие фрукты и ягоды.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом лечения гипотиреоза народными средствами обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это поможет избежать возможных осложнений и убедиться, что выбранные методы безопасны и подходят именно вам.
СОВЕТ №2
Используйте продукты, богатые йодом, такие как морская капуста, рыба и морепродукты. Йод необходим для нормальной работы щитовидной железы, и его недостаток может усугубить симптомы гипотиреоза.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на травы, такие как шиповник, женьшень и элеутерококк. Эти растения могут помочь улучшить общее состояние организма и поддержать иммунную систему, что важно при гипотиреозе.
СОВЕТ №4
Регулярно занимайтесь физической активностью, такой как прогулки на свежем воздухе или легкие упражнения. Это поможет улучшить обмен веществ и общее самочувствие, что может быть полезно при гипотиреозе.
