Какую зубную пасту выбрать?

Как вы покупаете в магазине зубную пасту? Ориентируйтесь на рекламу, цену или собственный опыт? Правильный ответ  на этот вопрос  — подбирать пасту нужно учитывая особенности состояния зубов.

Выбрать зубную пасту конечно просто, но нужно выбирать правильно, иначе можно нанести вред зубам и деснам, самое правильное если зубную пасту вам подберет ваш стоматолог.

Но мы, как правило, покупаем пасту на свой вкус, как не ошибиться в выборе? Какую зубную пасту выбрать?

Если вы часто посещаете стоматолога и у вас отличные зубы и десна, то выбирайте гигиенические пасты. Лечебно -профилактические пасты надо выбирать для профилактики проблем: кариеса, пародонта, заболеваний слизистой оболочки рта.

Как выбрать правильную зубную пасту?

1) Чтобы выбрать детскую пасту нужно обратить внимание на ряд особенностей. Хорошая детская паста от двух до семи должна иметь следующие свойства.

1. Иметь гелиевую консистенцию, без абразивов, которые не допустимы для детской эмали.
2. Должна содержать мало фтора, так как дети часто глотают пасту. ( до 3х лет стоматологи не рекомендуют пасту с фтором, а после 3х лет его значение не больше 0.025%.
3. Иметь запах  фруктов, мятные отдушки часто вызывают рвотный рефлекс.
4. Не должна сильно пениться, поскольку в их составе нет натриумлаурилсульфата, пенообразующего вещества, так как оно может раздражать полость рта.
5. Лучше если в составе диоксид кремния или дикальций фосфат.

2) Пасты против кариеса или с фтором, с кальцием.

Эти пасты применяются только для профилактики кариеса,  но паста будет  эффективна,  только если вы будете чистить зубы 5 минут. Тогда элементы подстраиваются под эмаль, укрепляют  и предотвращают появление налета.

Пасты в которых есть фтор достаточно эффективны, так что укрепляют, восстанавливают эмаль зубов и не дают размножаться бактериям.

Пасты с кальцием (глюконат кальция, глицерофосфат кальция) рекомендуется людям, живущим в регионах, где в воде избыток фтора. Перенасыщение фтором вредно, может развиться флюороз — пожелтение зубов.

Состав противокариесных паст.

1. Фториды глюконат кальция, окись цинка,фосфат калия или натрия, наиболее удачные соединения укрепляющие эмаль и защищающие от кариеса.
2. Безопасное содержание фторидов 0,1-  0, 6 процентов — для взрослых,  для детишек  в 2 раза меньше.
3. Фосфат калия и натрия глицерофосфат натрия, соли фосфорной кислоты — запомните укрепляют эмаль.
4. Ксилитол усиливает выделение слюны, предотвращает вымывание полезных  минеральных веществ (кальция, фтора, фосфора, калия и др.), убивает бактерии.
5. Цитрат цинка увеличивает усиливает действие противокариесных веществ и на 10 процентов не дает образовываться зубному налету.
6. Триклозан — имеет антимикробные свойства, зубной камень уменьшается на 25 процентов риск заболеваний десен на 15 по сравнению с пастой, где триклозана в составе нет.

Но не  пользуйтесь такой пастой постоянно, может погибнуть вся полезная микрофлора.

Врачи-стоматологи рекомендуют при выборе зубной пасты учитывать несколько ключевых факторов. Во-первых, важно обратить внимание на содержание фтора, который помогает укрепить эмаль и предотвращает кариес. Специалисты советуют выбирать пасты с оптимальной концентрацией фтора, особенно для детей и подростков. Во-вторых, стоит учитывать индивидуальные потребности: для чувствительных зубов подойдут пасты с успокаивающими компонентами, а для борьбы с налетом — отбеливающие формулы. Также врачи подчеркивают, что натуральные пасты без агрессивных химических добавок становятся все более популярными, но их эффективность может варьироваться. Важно помнить, что регулярная гигиена полости рта и правильная техника чистки зубов играют не менее значимую роль в поддержании здоровья зубов.

Лучшая зубная паста. Как правильно выбрать зубную пасту?

Как выбрать отбеливающую зубную пасту?

Отбеливающие пасты.

Бывают:

• ферментами, с кислотами, перекисными соединениями;
• с повышенной абразивностью.

На упаковке должна указываться степень абразивности RDA  для здоровых зубов-80-100, для чувствительных- 25, не больше. Те и другие подходят для применения каждый день. Применяют такие пасты курсами по 3-4 дня.

Если родной цвет вашей эмали желтый, то паста абсолютно не поможет и даже будет вредна.

Такие пасты  противопоказаны:

• при повышенной чувствительности;
• заболеваниях пародонта;
• детям;
• при клиновидных дефектах эмали.

В состав отбеливающих паст входит:

• соединения кремния — диоксид кремния;
• абразив;
• карбонат кальция обычный мел, от него ни вреда, ни пользы.

Выбирайте отбеливающую зубную пасту с низкоабразивным диоксидом кремния или гидрокарбонатом натрия в составе.

Если вы хотите отбелить зубы, посмотрите на состав зубной пасты. Эффектом отбеливания обладают перекись водорода или карбамид.

Пасты с пометкой отбеливающая просто убирают налет, возвращая первоначальный цвет зубам.

В составе таких паст есть дикальций фосфат, оксид кремния и алюминия. Такие пасты дешевы и просты в использовании. Но эффект отбеливания маленький.

Если на зубах имеются эрозии или другие эффекты, то при постоянном использовании паста может разъесть эмаль.

Пасты в составе которых перекись водорода надо использовать не чаще 4 раз в неделю. Они усиливают чувствительность.

Выбор зубной пасты — это вопрос, который волнует многих. Люди часто делятся своим опытом, обсуждая различные бренды и их эффективность. Некоторые предпочитают пасты с фтором, уверенные в их способности укреплять эмаль и предотвращать кариес. Другие же выбирают натуральные варианты, полагая, что они менее агрессивны для десен и не содержат химических добавок.

Многие обращают внимание на вкусовые качества: ментоловая свежесть или фруктовые ароматы могут существенно повлиять на выбор. Не менее важным аспектом является наличие отбеливающих компонентов, что особенно актуально для тех, кто мечтает о белоснежной улыбке. Однако стоит помнить, что не все пасты подходят каждому, и иногда лучше проконсультироваться с стоматологом, чтобы найти идеальный вариант для своих зубов.

Как правильно выбрать зубную пасту?

1) Противовоспалительные пасты.

Показаны при кровоточивости десен, борются с запахом изо рта, если причина в воспалении.

Состав противовоспалительных паст.

1. Хлоргексидин, если вы прочитаете в составе это вещество, то пастой не злоупотребляйте. Частое использование может   вызвать изменение цвета зубов и нарушить вкусовую чувствительность.
2. Бороглицерин – побеждает грибки и бактерии.
3. Хлорофилл — уменьшает кровоточивость десен и активизирует способность восстанавливать поврежденные ткани.  .
4. Витамин б5  оказывает  регенерирующее  и противовоспалительное действие.
5. Экстракты трав — это может быть ромашка, эвкалипт, зверобой, шалфей, мята, зеленый чай, кора дуба, женьшень, тысячелистник,  пихта это всем известные антисептики, снижающие кровоточивость.

2) Пасты для чувствительных зубов.

Когда хочешь почистить зубы, а неприятно, больно — выбирайте пасты,  для  чувствительной эмали. Нанесите небольшое количество пасты на зубы на 2-5 минут, прополоскайте. Лечебное действие увидите через сутки.

Но такие пасты зубной налет очищают хуже, поэтому без перерыва применять их не нужно.

Состав:

• фторид или хлорид стронция;
• нитрат кальция(самый эффективный);
• ионы фторидов-снижают реакцию нервных волокон, расположенных в области шейки зуба;
• хлорид кальция;
• гидроксиапатит — вещество заполняющее микроскопические трещинки.

Утром пользуйтесь пастой против кариеса, а вечером- противовоспалительной.

Теперь вы знаете какие бывают пасты для зубов и как выбрать зубную пасту.

Пасты которая подходила бы всем не существует. Нужно выбирать индивидуально зубную пасту с тем составом, который подходит именно вам. Обязательно меняйте зубную пасту, чтобы организм не привык, а то полезного эффекта не будет.

С уважением Ольга. До встречи.

НЕ ПОКУПАЙ эти ЗУБНЫЕ ПАСТЫ. Худшая НАТУРАЛЬНАЯ зубная паста. Хорошие и плохие зубные пасты

Вопрос-ответ

Какую зубную пасту рекомендуют стоматологи?

Стоматологи советуют использовать пасты со фтором, потому что соединения фтора встраиваются в кристаллическую структуру эмали, заполняя её изнутри и даже восстанавливая на начальной стадии разрушения – когда кариес на стадии пятна.

5 ошибок при выборе зубной пасты. Какую зубную пасту нельзя покупать?

Какой зубной пастой лучше всего чистить зубы?

Наиболее эффективными считаются зубные пасты с 1350–1500 ppm фтора и выше. Это значит, что в 1 кг пасты содержится 1350–1500 мг этого вещества. Людям, подверженным повышенному риску кариеса, стоматологи нередко советуют использовать пасты с более высоким содержанием фтора. Особенно фтор важен детям.

Какую зубную пасту можно использовать каждый день?

60-80 RDA – паста для ежедневной гигиены.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на состав зубной пасты. Ищите пасты, содержащие фтор, который помогает укрепить эмаль и защищает от кариеса. Также полезны пасты с натуральными ингредиентами, такими как экстракты трав или масла, которые могут улучшить здоровье десен.

СОВЕТ №2

Выбирайте пасту в зависимости от ваших индивидуальных потребностей. Если у вас чувствительные зубы, выбирайте пасту, специально разработанную для чувствительных зубов. Для отбеливания зубов подойдут пасты с отбеливающими компонентами, а для борьбы с налетом — пасты с абразивными частицами.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на уровень abrasiveness (абразивность) пасты. Слишком абразивные пасты могут повредить эмаль, поэтому выбирайте пасты с низким или средним уровнем абразивности, особенно если у вас уже есть проблемы с зубами или деснами.

СОВЕТ №4

Не забывайте о вкусе и текстуре пасты. Выбор пасты, которая вам нравится по вкусу и консистенции, сделает процесс чистки зубов более приятным и поможет вам поддерживать регулярную гигиену полости рта.