Если диета способствует общему благополучию вашего тела, не забывайте о косметических процедурах, которые поддерживают ваше тело в форме. Руки и ноги часто игнорируются! Руки особенно: обезвоживание, суровость и холод зимы, они заслуживают внимания.
Руки часто игнорирую, по сравнению с телом! И тем не менее они служат нам каждый день: мыть посуду, водить машину, писать! Подвергаясь многочисленным агрессиям, они имеют тенденцию стареть раньше времени и становятся неприглядными. Отсюда необходимость сохранять и заботиться о них.
Покройте их
Зимой обязательно накрывайте руки подходящими перчатками! Холод, ветер может повредить их и вызвать сильные трещины, аллергию, красные пятна, иногда трудно поддающиеся восстановлению.
Аналогичным образом, при мытье посуды или уборке дома подумайте о том, чтобы надеть латексные перчатки. Предметы домашнего обихода, отбеливатели, мыло являются грозными врагами, которые атакуют, сушат кожу и могут вызвать неприятные пузыри. Предпочтительно использовать дерматологическое мыло без вредных веществ.
Точно так же, как вам нужно защищать руки от холода, вам следует остерегаться жары и чрезмерного воздействия солнца, которое вызывает коричневые пятна на ваших руках. В этом случае выбирайте эфирное масло с антипигментными свойствами сельдерея. Точно так же, при загаре, подумайте о распространении солнцезащитного крема, чтобы защитить их от ультрафиолетовых лучей.
Врачи подчеркивают важность ухода за руками, так как они подвержены воздействию внешней среды и часто становятся причиной различных заболеваний. Специалисты рекомендуют регулярно увлажнять кожу рук, особенно в холодное время года, чтобы избежать сухости и трещин. Использование кремов с натуральными маслами и витаминами поможет поддерживать эластичность кожи. Также важно соблюдать гигиену, тщательно мыть руки с мылом и использовать антисептики, особенно в общественных местах. Врачи советуют защищать руки перчатками при выполнении домашних работ и контакте с химическими веществами. Регулярный массаж и уход за ногтями также способствуют поддержанию здоровья рук.
Вымойте руки
Наши руки несут много микробов и бактерий, что иногда вызывает неприятные ощущения на эпидермисе. Недаром детей учат мыть руки перед едой. Подверженные загрязнению на улице, руки становятся более чувствительными и нуждаются в чистке.
Однако будьте осторожны, не используйте агрессивный гель или мыло, которые могут повредить ваши руки! Выберите мягкое мыло, которое обеспечивает оздоровительный эффект. И самое главное, не забудьте хорошо просушить руки.
Применять кремы и эфирные масла
Крайне важно применять защитные увлажняющие и жирные кремы, чтобы глубоко питать вашу кожу и избежать эффекта крокодила, сухой и грубой кожи.
Читайте также:
Потратьте время на то, чтобы сделать маски и помассировать свои руки продуктами на основе оливкового масла и меда, чтобы найти мягкую кожу. Среди продуктов, рекомендуемых для мягких рук, — аргановое масло, масло ши, касторовое масло, мед, крем календулы, алоэ вера. Массаж рук с помощью ритуала красоты утром и вечером.
Делать скрабы
Ваши руки, как и вся остальная часть вашего тела, время от времени нуждаются в скрабе для удаления омертвевшей кожи и ее регенерации! После лета не стесняйтесь практиковать это лечение. В этом случае вы можете купить магазинный пилинг или приготовить его самостоятельно на основе двух столовых ложек соли, оливкового масла и лимонного сока. Все промыть чистой водой.
Уход за руками — это не только вопрос эстетики, но и здоровья. Многие люди утверждают, что регулярное увлажнение — ключ к красивым и ухоженным рукам. Использование кремов с натуральными компонентами, такими как масло ши или алоэ вера, помогает поддерживать кожу мягкой и эластичной. Кроме того, эксперты рекомендуют защищать руки от воздействия холодного воздуха и химических веществ, используя перчатки при уборке или работе с моющими средствами.
Некоторые отмечают важность регулярного маникюра, который не только придаёт рукам ухоженный вид, но и позволяет следить за состоянием ногтей. Пилинг и маски для рук также становятся всё более популярными, так как они способствуют обновлению кожи и улучшению её текстуры. Важно помнить, что забота о руках должна быть комплексной и постоянной, чтобы они всегда выглядели привлекательно и здорово.
Лечить ногти
Уход за руками также проходит через ваши ногти. Не пренебрегайте ими, не грызите их, они отражают ваше здоровье и являются эстетическим активом. Регулярно балуйте себя маникюром недорого. Не забудьте нанести смягчающее масло на ногти и сделать массаж, чтобы ускорить проникновение. Используйте гель с кальцием, если ваши ногти имеют тенденцию ломаться или раскалываться. И закончите хорошим лаком для ногтей, чтобы усовершенствовать красоту вашей руки.
Думать о еде
Помимо косметических процедур, поддерживайте здоровый образ жизни с помощью сбалансированной диеты, богатой витаминами и кальцием. Избегайте употребление алкоголя и курение сигарет, рискуя увидеть, как ваши ногти желтеют.
Вопрос-ответ
Какой уход за руками?
Замените сильнощелочное мыло на мягкое. Обязательно надевайте перчатки или варежки на улице. Ухаживая за руками, не забывайте про кутикулу и ногти. Используйте увлажняющий и (или) питательный крем после каждого мытья рук, чтобы своевременно восполнить уровень влаги.
Как сделать так, чтобы руки не старели?
Биоревитализация – процедура против сухости кожи Филлеры – для омоложения кистей рук Лазерная шлифовка против пигментов PRP-терапия против старения кожи рук Липофилинг – выраженный долговечный эффект Ботулотоксин А против потливых ладошек
Как сделать кожу рук мягкой и гладкой?
Увлажняйте кожу регулярно Используйте мягкое мыло для рук Носите перчатки при работе с водой и химикатами Увлажняйте воздух в помещении Ограничьте контакт с водой Питайте кожу изнутри Носите перчатки на улице Крем для рук KOSE CoenRich Exstra Guard Q10 лечебный
-
Читайте также:
Как правильно ухаживать за кистями рук?
Мыть кисти следует очищающими средствами с рН не выше 5, после работы на даче, нельзя оттирать загрязнения жесткой тряпкой, правильно аккуратно помыть несколько раз, а еще лучше работать в перчатках, проводить уборку дома следует в резиновых перчатках — они обеспечат защиту дерме от действия химических средств.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно увлажняйте кожу рук. Используйте крем для рук после каждого мытья, особенно в холодное время года, чтобы предотвратить сухость и трещины.
СОВЕТ №2
Защищайте руки от негативных факторов. Носите перчатки при работе с химическими веществами, а также в холодную погоду, чтобы сохранить тепло и увлажненность кожи.
СОВЕТ №3
Не забывайте про регулярный маникюр. Уход за ногтями и кутикулой поможет предотвратить их ломкость и заусенцы, а также придаст вашим рукам ухоженный вид.
СОВЕТ №4
Проводите периодические процедуры для exfoliation. Используйте скрабы или пилинги для рук, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи и улучшить ее текстуру.
