Изжога в 10 вопросах

Как бы неприятно это ни было, изжога иногда может омрачить вашу повседневную жизнь. Каковы причины? Как их избежать?

Что такое изжога?

Изжога или эпигастральные ожоги определяются ощущением горечи или кислотности, локализованными в желудке. Эти боли чаще появляются после еды или в положении лежа. Они также могут возникать после приема некоторых кислых или слишком жирных продуктов.

В отличие от изжоги, которая ограничивается желудочным мешком, изжога характеризуется восходящим жжением, начинающимся в желудке . Это ощущение сопровождается кислотным рефлюксом в сторону пищевода, который иногда может достигать горла или даже рта, оставляя впечатление кислотного ожога.

Изжога — распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Врачи отмечают, что это состояние может быть вызвано различными факторами, включая неправильное питание, стресс и заболевания пищеварительной системы. Важно понимать, что изжога — это не просто дискомфорт, а сигнал организма о возможных нарушениях. Специалисты рекомендуют обратить внимание на частоту и интенсивность проявлений. Если изжога возникает регулярно, следует обратиться к врачу для диагностики и исключения серьезных заболеваний, таких как гастрит или язва. Лечение может включать изменение рациона, прием медикаментов и, в некоторых случаях, хирургическое вмешательство. Врачи подчеркивают, что профилактика играет ключевую роль: здоровый образ жизни и сбалансированное питание могут значительно снизить риск возникновения изжоги.

Вопросы к гастроэнтерологу #изжога #смитра #гастроэнтеролог

Что такое гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь или ГЭРБ?

45% населения страдают гастроэзофагеальным рефлюксом. Они имеют место при переходе части содержимого желудка в пищевод. Они считаются патологическими, если изменяют жизнь пациента или приводят к поражениям пищевода. Ведь, так как выделения желудка очень кислые, они могут вызвать на своем пути настоящие ожоги.

Что такое грыжа пищеводного отверстия диафрагмы?

В норме желудок расположен ниже диафрагмы, а дыхательная мышца отделяет брюшную полость от грудной клетки. Эта мышца прокалывается, чтобы обеспечить проход пищевода, который соединяет рот с желудком. Но бывает, что это отверстие расширяется, позволяя верхней части желудка подняться до уровня грудной клетки: это грыжа пищеводного отверстия диафрагмы.

Изжога — распространённая проблема, и многие люди делятся своим опытом. Первый вопрос: «Что вызывает изжогу?» Чаще всего упоминаются острые и жирные блюда, а также кофе и алкоголь. Второй вопрос: «Каковы симптомы?» Большинство описывает жжение в груди и горле. Третий вопрос: «Как часто вы испытываете изжогу?» Ответы варьируются от раз в месяц до ежедневных приступов. Четвёртый вопрос: «Как вы справляетесь с изжогой?» Многие используют антациды, но некоторые предпочитают народные средства, такие как сода или имбирь. Пятый вопрос: «Есть ли у вас триггеры?» Часто упоминаются стресс и переедание. Шестой вопрос: «Как изжога влияет на вашу жизнь?» Люди говорят о нарушении сна и ограничениях в питании. Седьмой вопрос: «Обращались ли вы к врачу?» Многие признаются, что откладывают визит, надеясь на самопомощь. Восьмой вопрос: «Как вы изменили свой рацион?» Ответы включают отказ от фастфуда и увеличение потребления овощей. Девятый вопрос: «Слышали ли вы о хронической изжоге?» Многие знают о гастроэзофагеальной рефлюксной болезни и её последствиях. Наконец, десятый вопрос: «Что бы вы посоветовали другим?» Рекомендуется следить за своим питанием и не игнорировать симптомы.

Это народное средство от ИЗЖОГИ работает МГНОВЕННО! #здоровье #изжога #гастрит

Что вызывает изжогу?

Изжога может иметь много причин:

Некоторые лекарства, такие как  на нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) , такие как аспирин, например, иметь эффект ингибирования циклооксигеназы. Однако этот фермент контролирует секрецию слизи и бикарбонатов, основных защитных факторов желудка;

Ожоги могут быть также проявлением двигательных нарушений в пищеварительном тракте или следствием ГЭРБ.

При появлении и сохранении таких ожогов целесообразно обратиться к врачу. Он один сможет различить вещи и успокоить вас.

Какие факторы способствуют изжоге?

Определенные продукты могут вызывать изжогу, например, жирная пища, цитрусовые, газированные напитки, сырые овощи, кофе, фрукты и острые блюда.

Также рекомендуется избегать тяжелой пищи или ложиться спать сразу после еды. Наконец, следует избегать табака и алкоголя, которые стимулируют кислую секрецию желудка.

Как избавиться от изжоги? 3 действенных способа!

Когда обратиться к врачу

Если ожоги носят эпизодический характер, консультироваться не нужно. С другой стороны, если они влияют на качество жизни пациента или становятся слишком частыми (чаще двух раз в неделю), тогда необходимо обратиться к врачу. Насторожить больного могут и другие признаки: ожоги, возникающие после 50 лет, кровотечения, потеря веса или потеря аппетита.

Как лечить изжогу?

Для  тех случайных ожогов от простых антацидов достаточно , чтобы эффективно облегчить боль;

Если они сохраняются, ваш врач может рассмотреть возможность лечения антисекреторными препаратами, такими как ингибиторы протонной помпы , которые блокируют выделения в желудке, вызывающие ожоги.

Какой диете отдать предпочтение при изжоге?

Помимо некоторых категорий продуктов питания, которые могут усугубить ожоги: алкоголь, жирная пища, кислоты, газированные напитки, сырые овощи; нет общего правила, которому нужно следовать, за исключением того, что вы должны разделять свои приемы пищи . Поскольку каждый человек уникален, лучше всего отдавать предпочтение продуктам, которые не вызывают этих ожогов, и эмпирически исключать другие. Чаще всего мы можем делать ставку на нежирное мясо, рыбу, яйца, а также на крупы  и продукты, богатые клетчаткой.

Опасна ли изжога?

Несмотря на раздражающую и неприятную изжогу, она не вредна для здоровья. Но если они становятся слишком частыми, то необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить другие патологии, такие как ГЭРБ или язва.

Вопрос-ответ

Какой орган даёт изжогу?

Чаще всего изжога появляется при воздействии кислого желудочного сока на слизистую пищевода. Происходит это при забросе (по-научному, рефлюксе) содержимого желудка в пищевод. Причина столь неестественного процесса – неполное смыкание сфинктера (заслонки, которая в норме разделает пищевод и желудок).

Что можно спутать с изжогой?

Всем известную стенокардию, легко спутать с изжогой. Она создаёт псевдостенокардию. Основной симптом — это жгучие боли в области грудной клетки отдающие в левую руку, челюсть, под лопатку.

О чем говорит постоянная изжога?

Болезни ЖКТ (причина постоянной изжоги) — гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), язва желудка, онкология, холецистит и камни в желчном пузыре, гастрит с повышенной кислотностью, грыжа диафрагмы в районе пищеводного отверстия, снижение концентрации соляной кислоты в желудочном соке и отсутствие пепсина,

Что может спровоцировать изжогу?

Переедание. Слишком большое количество съеденных цитрусовых. Специи и пряности. Кофе, если выпить его слишком много или сделать чересчур крепким, газированные напитки или пища, вызывающее повышенное газообразование. Аэрофагия, то есть проглоченный воздух. Некоторые лекарственные препараты, стресс,

Советы

СОВЕТ №1

Избегайте переедания и старайтесь есть небольшими порциями. Это поможет снизить давление на желудок и уменьшить вероятность возникновения изжоги.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на свою диету. Исключите из рациона острые, жирные и кислые продукты, а также кофе и газированные напитки, которые могут провоцировать изжогу.

СОВЕТ №3

После еды не ложитесь сразу. Постарайтесь оставаться в вертикальном положении хотя бы на протяжении 2-3 часов, чтобы избежать обратного заброса кислоты в пищевод.

СОВЕТ №4

Если изжога беспокоит вас регулярно, не откладывайте визит к врачу. Профессиональная консультация поможет выявить причины и назначить правильное лечение.