Артериальная гипертония болезнь сердечно-сосудистой системы и частая причина инфарктов и инсультов. Как избежать угроз для жизни? Чем опасна артериальная гипертония?
Диагноз гипертонии ставится, если давление выше 140/90. Постоянное отклонение от нормы наблюдается у людей, испытывающих спазм сосудов. Другие специалисты уверены, что гипертония является следствием сбоя в кровообращении.
К своему здоровью надо относиться серьезно, стараться скорректировать свое питание и образ жизни.
В чем опасность артериальной гипертонии?
Давление негативно влияет на сосуды, они становятся неэластичными, повреждаются. Если поток крови сильный, то сосуды лопаются, возникает кровоизлияние. Инфаркт бывает не только сердечным, а может произойти в органе, в котором находятся сосуды, потерявшие эластичность.
Гипертония появляется из-за нарушения функций тонуса сосудов, который возникает из-за сильного волнения, стресса.
Часто причиной повышенного давления является наследственность, если у кого-то в роду была гипертония, то вероятность увеличивается.
Чаще опасная болезнь появляется после 40, но сейчас она молодеет и может появиться даже у совсем молодых людей. Подвержены все и мужчины и женщины.
Мужчинам не стоит безразлично относиться к высокому давлению, игнорировать симптомы болезни, переносить на ногах, так как смертность из-за инфарктов, инсультов у мужского пола выше.
Иногда гипертоническая болезнь никак не проявляется. Внимательно прислушивайтесь к своему организму, анализируйте изменения в самочувствии.
Каждый день измеряйте давление и при отклонениях принимайте лекарства, назначенные доктором.
Артериальная гипертония представляет собой серьезную угрозу для здоровья, и врачи подчеркивают важность ее своевременной диагностики и лечения. Повышенное артериальное давление может привести к множеству осложнений, включая инсульт, инфаркт миокарда и хроническую сердечную недостаточность. Врачи отмечают, что длительное игнорирование гипертонии способствует повреждению сосудов и органов, таких как сердце, почки и глаза. Кроме того, высокое давление может ухудшить качество жизни, вызывая головные боли, усталость и снижение работоспособности. Специалисты настоятельно рекомендуют регулярно контролировать уровень давления и следовать рекомендациям по образу жизни и медикаментозной терапии, чтобы минимизировать риски и сохранить здоровье.
Настораживающие симптомы артериальной гипертонии
Основные симптомы артериальной гипертонии:
- головная боль, при ее появлении не пейте обезболивающие таблетки, а измерьте давление;
- кровь из носа;
- шум в ушах;
- бессонница;
- мушки перед глазами;
- боль в глазах, как будто на них давят;
- тяжесть в голове;
- слабый ритм сердца;
- отеки;
- быстрая утомляемость;
- покрасневшая кожи лица;
- рвота;
- ухудшение памяти;
- сильное сердцебиение.
Эти симптомы невротического характера. Сердечная недостаточность появляется на поздней стадии, когда из-за повышенного давления мышца сердца переутомляется.
Иногда высокое давление является физиологической особенностью с рождения, но чаще появляется с возрастом, связано с сильными нервно-психическими нагрузками, стрессами.
Есть такая работа, когда человек постоянно напряжен на работе, и ему нельзя расслабляться. В этом случае напряжение накапливается, негативно отражается на сосудах и может возникнуть резкий скачок давления и кровоизлияние в мозг, то есть инсульт.
В эту категорию попадают трудоголики управленцы, попадающие в первую группу риска по быстрому прогрессированию болезни. Поэтому задумайтесь, может поубавить темп, ведь здоровье важнее?
Вторая группа риска — люди у которых случалось сотрясение мозга, имеющие внутричерепные патологии.
Артериальная гипертония — это состояние, о котором говорят многие, и мнения о его опасностях разнообразны. Люди часто подчеркивают, что высокое кровяное давление может привести к серьезным последствиям для здоровья, таким как инсульт, инфаркт миокарда и хроническая сердечная недостаточность. Многие отмечают, что гипертония может развиваться незаметно, и ее симптомы не всегда очевидны, что делает ее особенно коварной. Важно помнить, что стресс, неправильное питание и недостаток физической активности могут усугубить ситуацию. Некоторые делятся личными историями о том, как контроль давления изменил их жизнь, и подчеркивают важность регулярных медицинских осмотров. Обсуждая гипертонию, люди также акцентируют внимание на необходимости изменения образа жизни и соблюдения рекомендаций врачей для предотвращения осложнений.
Что еще может стать причиной артериальной гипертонии?
Возраст. Сосуды не молодеют, может развиться атеросклероз, усугубляющий болезнь. При сильном спазме сосудов кровь к мозгу, сердцу, почкам практически не поступает.
Если на стенках есть холестериновые бляшки, то кровь может перестать течь к важнейшим органам. Может случиться инфаркт или инсульт.
Поэтому с возрастом надо следить за питанием, чтобы в организм не попадал лишний холестерин.
У женщин высокое давление может появиться при гормональных изменениях в период климакса.
Соль, курение, алкоголь, лишний вес, увеличивают нагрузку на сердце и оно быстро изнашивается и может не выдержать гипертонического криза.
Поэтому ваша задача:
- отказаться от солений и копченостей;
- бороться с вредными привычками;
- постараться сбросить лишние килограммы.
Вывод: артериальная гипертония опасная болезнь. Когда мы мало двигаемся, кровь не циркулирует, застаивается, сердце начинает работать интенсивнее и не справляется с нагрузкой. Поэтому каждые 40 минут пройдитесь, сделайте разминку. Это мы еще знаем со школы, и следуйте полезному правилу постоянно!
С уважением, Ольга.
Вопрос-ответ
Сколько живут с артериальной гипертензией?
Зарубежные исследования убедительно показывают, что наличие гипертонии сокращает жизнь. Предстоящая продолжительность жизни мужчины в возрасте 40 лет в экономически развитых странах составляет около 40 лет, при наличии АГ – 34 года, при сочетании АГ с другими факторами риска – всего 13 лет.
Чем страшна артериальная гипертензия?
АГ является ведущим фактором риска развития сердечно-сосудистых (инфаркт миокарда, инсульт, ишемическая болезнь сердца, хроническая сердечная недостаточность), цереброваскулярных (ишемический или геморрагический инсульт, транзиторная ишемическая атака) и почечных (хроническая болезнь почек) заболеваний.
Какое давление приводит к летальному исходу?
АД 180/110 и выше. Это состояние крайне опасно, так как приводит к разрыву сосудов. В зависимости от локализации кровоизлияния наступает инсульт, инфаркт, слепота, отказ внутренних органов.
В чем заключается опасность высокого артериального давления?
Неконтролируемое высокое давление увеличивает риск сердечного приступа, инсульта, ишемической болезни сердца, заболеваний периферических артерий, аневризмы аорты, почечной недостаточности, сосудистой деменции, метаболического синдрома, нарушений зрения, осложнений беременности (преэклампсия).
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно измеряйте артериальное давление. Это поможет вам отслеживать изменения и вовремя обратиться к врачу, если показатели будут выше нормы.
СОВЕТ №2
Следите за своим образом жизни. Здоровое питание, регулярные физические нагрузки и отказ от вредных привычек могут значительно снизить риск развития гипертонии.
СОВЕТ №3
Управляйте стрессом. Практикуйте методы релаксации, такие как медитация, йога или глубокое дыхание, чтобы снизить уровень стресса, который может способствовать повышению давления.
СОВЕТ №4
Регулярно посещайте врача для профилактических осмотров. Это поможет выявить возможные проблемы на ранней стадии и принять меры для их устранения.