Когда одолевают простуда и насморк, бабушкины советы могут оказаться хорошим подспорьем для официальной терапии. Но при этом важно помнить, что народные рецепты даже от любимой бабушки нельзя использовать в качестве основного лечения, которое может назначить только врач. Вспомним несколько известных народных советов при насморке.
Полоскание горла и ингаляции — эффективные советы при насморке
Полоскание горла соленой водой.
Соленая вода является одним из лучших домашних средств, помогающих вылечить насморк. Вода с солью разжижает слизь и облегчает ее выведение. Помимо полоскания горла, полезно промывание соленой водой носовых проходов. Такой способ считается эффективным при самых первых симптомах простуды.
Нужно добавить чайную ложку соли (лучше морской) в 250 мл теплой кипяченой воды и перемешать. с помощью пипетки, ложки или специальной бутылочки заливать небольшое количество средства сначала в одну ноздрю, а потом в другую. в конце нужно хорошенько высморкаться. повторять можно по мере необходимости, но не более двух недель, иначе соляной раствор навредит естественной слизистой носа, что только ухудшит проблему.
Ингаляции паром от насморка.
Когда еще не было современных ингаляторов и небулайзеров, наши бабушки часто во время насморка и простуды дышали паром от горячей картошки или от кастрюли со вскипяченной водой.
Делать это нужно было, накрыв голову плотным полотенцем. получалась своеобразная паровая баня, которая облегчала насморк и боли в горле, благодаря прибыванию крови к верхним дыхательным путям.
Если под руками нет современных приспособлений для ингаляции, то прибегнуть к такому методу можно, но предварительно желательно проконсультироваться с врачом, чтобы исключить противопоказания. К примру, при гайморите, пнвмонии, гипертонии и некоторых других проблемах со здоровьем такие ингаляции могут быть противопоказаны.
Чтобы простуда с насморком поскорее отступили, многие бабушки советуют добавлять в воду для пара несколько капель масла эвкалипта или мяты. Для ингаляции маленьких детей можно использовать горячую воду в ванной: когда пар наполнит помещение, можно зайти туда с ребёнком на 5-10 минут, чтобы малыш подышал влажным паром. Насморк и заложенность носа после таких процедур ослабевают.
Рецепты с горчичным маслом
Читайте также:
Помимо известных носочков с горчицей, от бабушек можно часто услышать рецепты с использованием горчичного масла. Согласно народной медицине, оно отличается антигистаминными, противовирусными и антибиотическими свойствами, которое естественным образом могут облегчить насморк.
Мнение врачей о бабушкиных советах при насморке зачастую бывает осторожным. Многие специалисты признают, что некоторые из традиционных методов могут действительно облегчить симптомы. Например, ингаляции с эфирными маслами или травами могут помочь улучшить дыхание и увлажнить слизистую. Однако врачи предостерегают от самолечения и напоминают, что важно учитывать индивидуальные особенности организма. Применение теплых компрессов и обильное питье также могут быть полезными, но не заменяют медикаментозного лечения, если насморк вызван инфекцией. Врачи советуют обращаться к специалистам, особенно если симптомы не проходят в течение нескольких дней или сопровождаются высокой температурой.
Три бабушкиных совета при насморке
Согреть до теплого состояния небольшое количество горчичного масла
Закапать 1-2 капли (важно не переборщить) теплого масла в каждую из ноздрей.
Повторить 2-3 раза в день, пока не пройдет заложенность.
Натирать теплым маслом области с обеих сторон носа, над бровями и у висков.
Проводить процедуру раз в день перед сном.
Добавить несколько столовых ложек горчичного масла и столовую ложку тмина в кипящую воду
Затем вдыхать пар, чтобы простуда и насморк скорее отступили
Ингаляции делать дважды в день
-
Читайте также:
Не менее полезно добавлять горчичное масло в различные блюда.
Многие люди с теплотой вспоминают бабушкины советы при насморке, считая их настоящими спасателями в холодное время года. Одним из самых популярных является использование теплого чая с медом и лимоном. Этот напиток не только согревает, но и помогает укрепить иммунитет. Также часто упоминается ингаляция с эфирными маслами, которая, по мнению многих, облегчает дыхание и способствует быстрому выздоровлению.
Некоторые предпочитают закапывать в нос сок алоэ или свеклы, полагая, что это натуральное средство помогает справиться с заложенностью. В то же время, не все согласны с методами бабушек, утверждая, что современные лекарства более эффективны. Тем не менее, многие все еще доверяют проверенным временем рецептам, ведь они вызывают ностальгию и создают атмосферу заботы и тепла. Бабушкины советы остаются актуальными, напоминая о том, что простые вещи иногда работают лучше всего.
Народные советы при насморке
Куркума от простуды
Куркума — излюбленный ингредиент бабушек с Востока и Азии. Приверженцы народной медицины предписывают ей противовирусные, антибактериальные, противовоспалительные и антиоксидантные свойства, которые эффективно могут справляться с заложенностью носа. Вот простые рецепты с куркумой от насморка.
Залить чайную ложку куркумы стаканом льняного масла. Нагреть до тех пор, пока не появится пар. Осторожно вдыхать этот пар сначала одной, затем другой ноздрей. Проделывать это дважды.
Ежедневно принимать пол чайной ложки куркумы, смешанной в стакане воды, чтобы уменьшить скопление слизи в горле.
Смешать чайную ложку порошка куркумы в чашке теплого молока. Выпить средство перед сном, чтобы облегчит симптомы боли в горле, простуды, кашля и насморка.
Рецепты с горчичным маслом.
Помимо известных носочков с горчицей, от бабушек можно часто услышать рецепты с использованием горчичного масла. Согласно народной медицине, оно отличается антигистаминными, противовирусными и антибиотическими свойствами, которое естественным образом могут облегчить насморк.
Имбирь в борьбе с вирусами.
-
Читайте также:
Вопрос-ответ
Как в старину лечили насморк?
В древности, для того чтобы вылечить насморк, люди нюхали табак и делали кровопускание. Традиционные современные методы лечения насморка часто сводятся к бесконтрольному применению сосудосуживающих капель. Нередко врачи прибегают к хирургическому лечению.
Что реально помогает при насморке?
Также для лечения насморка используют солевые спреи и интраназальные кортикостероиды. Хорошие капли-деконгестанты от насморка взрослым — это оксиметазолин, ксилометазолин, нафазолин, фэнилэфрин. При аллергическом насморке без рецепта можно купить антигистаминные капли. Это азеластин, левокабастин, фэнилэфрин + цетиризин.
Какое народное средство помогает от насморка?
Какие народные средства помогают при насморке? Пейте горячий чай, он поможет облегчить симптомы простуды за счет паров с высокой температурой. Добавьте в него природные деконгестанты (средства, снимающие отек слизистой оболочки): мяту, ментол и ромашку. Эти лекарственные растения помогут облегчить носовое дыхание.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте солевые растворы для промывания носа. Это поможет увлажнить слизистую оболочку и очистить носовые проходы от слизи и аллергенов.
СОВЕТ №2
Не забывайте о горячих напитках. Чай с медом и лимоном или травяные настои помогут укрепить иммунитет и успокоят горло, что особенно важно при насморке.
СОВЕТ №3
Проветривайте помещение и поддерживайте оптимальную влажность воздуха. Это поможет избежать пересыхания слизистой и облегчит дыхание.
СОВЕТ №4
Приготовьте ингаляции с эфирными маслами, такими как эвкалипт или ментол. Они помогут открыть носовые проходы и облегчить дыхание.
